頭の“トレーニング”に、いろいろな方々の“知識”を組み合わせて遊んでみてはいかがですか。
 「思い込み」は、多くの害を発生します。知識の組み合わせて「遊び」で、出来上がった組合せを見て、「うむ?」、「感心!」、「違っているだろう!」等々、何かの“きっかけが見つかれば”いいですね。
心構え
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22/11/29 どうすれば明るくなれるのでしょうか!    
22/10/14 勝ち方の美しさを競うべきだ! 22/11/11 本物のオーラを放つ人はその人の後ろ側に!
22/09/02 自分に固執しまったら! 22/09/08 自説にこだわるあまり孤立!
22/06/14 苦痛と喜びとを自分の味方につけるか! 22/08/17 プラス思考で生きようといわれても!
22/06/02 欲に振り回されない! 22/06/10 地獄も極楽も、あの世にいって出会うもの!
22/05/17 大成功してしまったが、後が怖いなア! 22/05/29 「貧すれば鈍する」ということわざ!
22/04/25  心の養成には、ぜいたくをしろ! 22/05/13  地に足の着かない生活!
22/04/01  日本には「完璧は災いの元」という文化も! 22/04/11  いざこざは、相手のせいだ、と!
22/03/18  自分を自慢気に語る人はまだまだ未熟! 22/03/20  年齢とともに自分の美学をもつべきだ!
22/03/02  目下には自分から声をかける! 22/03/10  悲しみを我慢すれば心の成長に歯止めが!
22/02/08  なかなかチャンスがやってこない! 22/02/26  自分と向き合うのはとても難しい!!
22/01/27  自分に失望すると、とにかく非難する! 22/01/29  傷つくことを恐れている人!
22/01/15  あなたには自由な道を歩んでほしい! 22/01/23  「今どきの若い者は」とこぼしたくなる!
22/01/01  強く穏やかに生きていこう! 22/01/11  「正しさ」とは「自分の都合」にすぎない!
21/12/14  自分なりの人生哲学を身につけること! 21/12/28  生活の快適さはなかなか放棄できない!
21/10/31  イライラの原因は何か? 21/12/02  知識は「広く」から、そして「深く」へ!
21/09/11  自然の感情を大切にしているか! 21/10/01  熱くならないと行動できない!
21/08/20  疫病の流行を地域で封じ込めは可能でした! 21/08/30  自分の弱点に気づかないと!
21/08/06  「自分らしさ」は幅広い学びから! 21/08/10  緊急事態は突然やってくる!
21/05/28  知性を獲得するのに年齢は関係ない! 21/06/27  自分の世界を「公正」で「正しい」世界だ、と!
21/04/26  はつらつとして生きていること! 21/05/24  自己投資は年収の1割以内ならOK!
21/04/02  人には親切にしたいもの! 21/04/06  良いこともあれば悪いこともある
21/02/27  リスクに強くなるしかないだろう! 21/03/23  自分しか見えない「自己中」!
21/01/28  自分のことしか考えなくなると思い込みが生まれる! 21/02/05  NIMBY(ニンビー)の法則
21/01/16  白人たちが天然痘をインディアン散らした! 21/01/20  相手の自由を侵害しない!
20/12/25  気が小さい人は、自分の考えを大切に! 20/12/29  小さな動きから大きな変化を予測すべきだ!
20/10/28  二兎を追うものは二兎を得る! 20/12/13  「毎日がつまらない」と思う人!
20/10/22  「人を見て法を説く」という! 20/10/24  苦しいとき、生き残れない!
20/08/29  ある特定の先入観が入る場合! 20/09/04  「上から目線」に注意!
20/08/23  定年という生活の転機は! 20/08/25  感動を受ける台詞!
20/06/12  求めたいものは一つに絞る! 20/08/19  毎日難しい顔して生きてへんか?
20/05/07  「いい言葉」に接し美意識を養おう! 20/05/15  生きていくのが強い人!
20/04/17  周囲に同調していると! 20/04/23  今この時をどのように生きるのか!
20/03/14  第三者の立場に立って自分を眺める! 20/04/09  才能をもっていない人は幸せ!
19/12/05  1ヵ所だけからでは陰のところは見えない! 20/01/30  人からの批判は成長の糧!
19/11/07  生きるとは、ガラクタを捨てること! 19/11/27  品とは何か?「恥を知っていること」!
19/10/10  自分勝手なレッテルを貼っている! 19/10/18  自分が思っている世界しか見えないもの!
19/10/04  恨みからは何も生まれない! 19/10/08  落とし穴があると知っている!
19/08/23  怒り出したら心の中で「1、2、3……」と! 19/09/28  「感情のセーブ」がしにくくなる!
19/07/25  劣等感は心がつくり出した妄想! 19/08/17  ネガティブな思いにとらわれる!
19/07/09  風格は自分の力だけでは身につかない! 19/07/19  無理をすることなく「ありのまま」に!
19/07/01  コントロールされている「ウソ」なら! 19/07/03  日本人の未完成の美学!
19/05/24  定年で、突然、することがなくなる! 19/06/19  体験に基づいて行動ができると!
19/04/16  正しい「気づき」を! 19/04/28  夢をなくしたときが「老人」だと!
19/03/29  「相手」に「意識」を向ける練習! 19/04/14  取り越し苦労から生じた毒素!
19/02/27  心の重荷は書き出すこと! 19/03/25  ニコニコ笑っているけれども「怖いぞ」!
19/01/02  眠る前に良い夢を見る準備を! 19/02/05  上手な嘘のつき方を教えるべき!
18/12/11  自己批評を大勢の前でやる! 18/12/27   世論がこういっているから!
18/10/24  「ありがとう」「感謝する」というあり方! 18/11/15  「ツイていない」と考えてしまうクセ!
18/09/14  やさしくなると劣等感が消えていく! 18/10/16  リタイア後の生き方
18/08/15  余裕がなくなるとまわりが見えなくなる! 18/08/25  本番になると「いつもの力」がでない!
18/06/20  新しいものに触れたとき、自分の既存の論理構成を転換! 18/08/13  「こだわる」ことはできる人?
18/06/04  ひとりの人間の内側にはさまざまな感情が! 18/06/12  最初からうまくいく人はまれ!
18/04/30  でも、あるときから人のためだけに! 18/05/13  いつかは別れる日が訪れる!
18/03/22  自分が悪のではない! 18/04/28  「老後」という言葉はマスコミが大好き!
18/01/12  言葉にはとてつもない力がある! 18/02/19  背伸びをしない!
17/12/06  あれこれと理由を作ってはやらない! 17/12/12  欲望は際限なく膨張するもの!
 17/11/19  自分自身との約束! 17/11/30  頑張れば必ず勝てるはずだ!
17/10/26  「正しく見る」には脳の前頭前野の発達を! 17/11/10  「ヘコんでしまった」日の夜!
17/10/14  根性は我慢と努力につながる! 17/10/18  劣等意識に支配される!
17/09/08  中身ブスならアカンねん! 17/09/26  あなたがあなたの顔をしていること!
17/07/12  プチ対人ストレスにさよなら! 17/08/03  よく見せようとするから燃え尽きる!
17/06/06  「思い通りにならない」は、あくまで自分の問題! 17/06/12  絶対なものなどないと割り切ろう!
17/05/27  「覆水盆に返らず」という言葉! 17/06/04  人は誰でもが、ある意味出来損い!
17/05/19  他人の思惑のままに振り回される! 17/05/25  “みんな”に流されないで工夫する姿を!
17/05/05  性格は生まれつきのものではない! 17/05/07  人生設計は百年というロングランで!
17/04/11  すべて先入観で物事を見てしまう! 17/05/03  皆と同じ行動をすると安心?
17/03/16  自己革新を果たすことが生きる人間の責任! 17/03/18  不幸よりも不安のほうが、はるかに強い!
17/01/29  自分をその気にさせるのは! 17/02/12  ネガティブな感情は、あなたを向上させる!
16/12/02  「うしろ向きに時間を使う」ことはムダ! 17/01/08  「いい顔」は、心を耕しで決まる!
16/10/18  意地を捨てると聞き上手になる! 16/10/30  人間が何度も生まれかわる、と考えるのは!
16/09/18  「報酬もないのによくやるなあ」と! 16/10/12  一人で無理にがんばることを手放す!
16/07/10  なんとなく生きていると! 16/09/08  見た目『いい女』は、ほんのひとときの満足感!
16/06/02  年輪を感じさせる人が少なくなった! 16/06/04  なんじ自身に誠実であること!
16/05/07  自分を発見していかなければ! 16/05/21  人生は当人の思考によってつくられる!
16/04/18  いじわるな人に対しては! 16/05/02  「波風を立てたくない」は加害者になる!
16/03/21  楽しく生きるコツは、人生80%主義! 16/04/10  人生は片道切符の一人旅!
16/03/16  苦情をうまくオブラートする! 16/03/17  思い悩んだときは、とにかく行動を!
16/03/03  人生は、何回負けたら終わりというルールはない! 16/03/14  「何もない豊かさ」を追求する!
16/02/13  「できない世界」を「できる世界」に! 16/03/02  器の大きな人はミスも計算している!
16/02/07  怒りたくなったら、静かなところに逃れてそこで休む! 16/02/12  トラブルを避けている袋小路に入る!
16/01/26  人を注意する動機は、利己的なものだ! 16/01/28  みんな自分のせいだ、と思うのは!
16/01/06  不平・不満を拾い集めていませんか? 16/01/21  この次、生まれてきたとき楽じゃろうと思うてな……!
15/12/21  “ゆっくり”を楽しむ力が成功を呼ぶ! 15/12/30  「いきいき老後」にするために!
15/12/05  がんばりたいけど、がんばれない! 15/12/15  「練習は不可能を可能にする」と!
15/11/11  頭の中に「川の流れ」を据えておけ! 15/11/24  人間の行動は、心のあり方が先行!
15/11/04  大切なことも、周りは「あっそう」の一言! 15/11/06  “時計年齢”ではなく、“心年齢”で生きる!
15/10/01  自然のなりゆきに従えば束縛から解放される! 15/10/02  激動期、明日も平和である保証はない!
15/09/28  白髪が出るくらい人生を生きてきたんだな、よしよし! 15/09/30  どんな幸せも不幸のタネになる!
15/08/21  クールに判断するとは! 15/09/10  縁の下の力持ち的な役回りは貧乏くじか?
15/07/23  「幸せ」とは、欠けているものを認めること! 15/08/10  開き直った考えが救ってくれることがある!
15/06/28  日常の場にこそ、最高の学びがある! 15/07/10  荘子は「対立なんて最初からない」、と!
15/06/08  前頭葉の発達は人間の顕著な特徴だ! 15/06/12  「朝の来ない夜はない」のです!
15/05/30  それなりに満足すれば「住めば都」だ! 15/06/05  自分の生かし方のうまい人は、有能な人ではない!
15/05/13  不自由さのなかでも「自由」を楽しめる! 15/05/19  うまく先へ進めることもある!
15/05/04  幸福になると決断力が出てくる! 15/05/10  なにげない小さな決断を積み重ねる!
15/03/04  母なるものを得られないと辛い! 15/03/05  社風は、行動や意思決定のブレーキになる!
15/02/16  堪忍は無事長久の基! 15/02/25  人生の前半期と後半期とでは構造が違う!
15/02/08  あるがままの自分で! 15/02/11  差異ばかりに目を向けていると!
15/01/02  人生は思ったよりも長丁場! 15/01/18  困難のトンネルを抜けた先には!
14/11/26  週末にすべてを忘れて! 14/12/27  本から抜き出した言葉の賞味期限は短い!
14/10/20  「運命」という言葉を、ロマンティックにとらえすぎ! 14/10/21  苦しいことでも、楽しみの種にする!
14/10/01  待っている人間を疲れさせてはいけない! 14/10/15  この人生だけが人生ではないのだから!
14/09/23  能力差は集中力が鋭いかどうか! 14/09/27  構えのない人、自由な人間の条件!
14/08/05  「肝(きも)試し」というのは、深夜に! 14/09/10  カッコイイとはいえない自分を、思いきり笑いとばせる!
14/07/02  疑う力=「Aでない可能性もある」! 14/08/04  あれこれ考えているときが一番つらい!
14/06/04  嫌なこともあります、それを文字に書き出してみる! 14/06/15  いかなる状況にあれ、現在を愉しむ姿勢をもつこと!
14/05/11  人格形成に大切な時期20歳から40歳まで! 14/06/03  どうせ私なんか期待されていないのだし…
14/05/07  あるがまま、なりゆきにまかせよ、じたばたするな! 14/05/09  自分自身の不足、欠陥をくわしく点検!
14/04/16  水のごとき冷たい理性も不可欠! 14/04/27  「生意気な人」と「頼りがいのある人」は紙一重!
14/04/02  防げる危険はあらかじめ防ぐ! 14/04/08  もっと光を!(J・ゲーテ)
14/03/26  「オレがやった」とあえて言わないことで存在感は生まれる! 14/03/30  “指示待ち人間”という人種!
14/03/08  自分のこころをのぞきこみ、他の人との“ちがい”を認識する! 14/03/10  見方によって同じものも違って見える!
14/02/15  自分の現状をひとまず肯定すること! 14/03/04  現代人の日常生活は急ぎすぎの連続!
14/01/20  ヘコんだら、とにかく歩け! 14/01/25  反省は理性でするもの!
14/01/07  「これからは本当の私を探す」と宣言! 14/01/14  人間は、老いるということが苦手!
13/12/20  「真面目にコツコツ取り組める」ことは大いなる武器! 14/01/06  助けてもらうことを考えると弱くなる!
13/12/16  占いとのつきあい上手さんになるには! 13/12/17  自分を見つめる“もう一人の自分”に出会ってください!
13/11/29  過去に追いかけられてしまう! 13/12/11  いま一番あなたの時間を奪っているのは決断の時間!
13/11/14  秘密をもつ、それを守れる人! 13/11/16  非凡な才能の持ち主になりたいと願うなら!
13/10/09  人は他者とともに生きる存在!  13/11/07  ムラムラっときたら「だるまさん、転んだ」と!
13/09/10  思い込みは自信を植えつける種子だが! 13/09/26  サラリーマン家業を続けていると感性がひからびる!
13/08/10  柔軟な考えが人生の本当の知性! 13/08/24  やせ我慢は男を磨く!
13/07/11  「老いていく」という事実をどう受け止めるか! 13/08/09  老年の欠乏を補うに足りるものを青年時代に獲得しておけ!
13/06/27  批判する自分の心を見ること! 13/07/08  あなたはあなたであってはならない!
13/06/16  「本当にそうなのか?」と! 13/06/22  錯覚、錯視を阻止する方法は先入観を排除すること!
13/05/31  傷つかない自分になったら、もう人間としておしまい! 13/06/05  「できない」のかわりに、「しない」を使う!
13/05/10  孤独を意識しすぎるのがいちばん危険! 13/05/14  ひとりは寂しいという考えは間違っている!
13/04/25  観ていないものに対しての批判は厳禁! 13/05/06  大半の選択は、すぐに決断を下す必要がないはず!
13/02/05  自信があるようにつとめることから! 13/02/10  自己暗示の効果は、きわめて強烈!
13/01/13  見えているものばかりに目を向けていては真実を見失う! 13/01/31  「新しい風」が吹けば、「古い風」が吹き払われる!
12/12/19  まず自分自身を好きになること! 12/12/25  日本人の男らしさの原点はやせ我慢!
12/12/06  「テンパった」ときというのは早口に! 12/12/10  相手を変えようとしてかからないこと!
12/11/01  じたばたしたっていいじゃない! 12/11/14  心の整理とは焦点を絞ること!
12/10/18  “スピード”に慣れてしまうと自然の歩みがまだるっこい! 12/10/27  だれもが矛盾を抱えて生きている!
12/09/14  人間の磨き方は三つ! 12/09/23  ぜいたくに時間を使うというのは、ムダが許せるということ!
12/08/17  パニックになる事態に備えた“心の準備”を! 12/09/05  もしも最悪の事態が起こったとしても!
12/07/03  誰とでも触れ合える自分をどれだけ作ってきたか! 12/07/18  強い人間になりたければ海の力に学ぶこと!
12/05/15  感受性というこころの窓をふだんからきれいに磨いていないと! 12/06/06  いつも心に、輝く太陽のような「光」を抱いて!
12/04/14  才能は長い努力の賜物である! 12/05/14  私たちは本来、誰もが自己中心に考える存在!
12/03/31  あるがままの自分を受け入れることができると! 12/04/01  自分で自分を尊敬できる人は、失敗を恐れない!
12/03/10  「立入禁止区域」を作っていないだろうか! 12/03/27  どんな形で死の準備をすべきか、フェードアウトが最上だと思う!
12/01/15  自我の基盤が強固な人は失敗に強い! 12/01/16  何か一つ「いいこと」をしてみる! 
12/01/04  「表ざたにしたくない」いわば不祥事の隠蔽工作! 12/01/06  他人の目を気にしすぎるのもどうかと思う!
11/12/23  愉快な人ばかりいるわけではない! 12/01/02  ほんの少しでいいから自らの煩悩を抑える!
11/10/26  「死なないように努力する」、それこそ本当の“生きる力”! 11/11/26  ある心理を、完全に別な心理に!
11/10/05  人間であることの特長! 11/10/15  感情を激発させてケンカとなれば益はない!
11/09/07  いま、自分の脳の機能が低下しているとしたら! 11/09/26  大切な存在があってこそ見える真実!
11/06/21  地位が上がるにつれて才能が減ずる! 11/07/15  人生とは「楽しみながら学ぶ修行」の場!
11/06/04  観客のいない舞台で演ずるとき、人は、も寂しさを感じる! 11/06/05  ある程度の年齢になったら、美学をもつべき!
11/05/13  自分のできるこを、どんどんやっている人! 11/05/15  人間の心は理屈でなく、感情によって動かされる!
11/04/19  心の中にいつの間に、あんなに荷をしょってしまったのだろう! 11/05/10  みかけは謙遜のようであるが、萎縮している人が少なくない!
11/02/22  なんとなく元気が出てくる“おまじない”の言葉! 11/04/08  開き直れるタイプは復活できることが多い!
11/02/14  本当は助け合うべき関係なのに! 11/02/16  問題を人に解決してもらおうとしている人!
10/12/08  常日頃より、原理原則に基づいた判断! 11/01/01   年の初めに「おかげさまでいい年になります」と言う!
10/09/03  勝利とは自分を信じるものにもたらされる! 10/09/06  素早い決断や反応は立派なことだろうか!
10/04/29  自分というものに、いちばん執着する! 10/05/13  ひとつとして楽しみのないものはない!
10/03/21  決断の大きさと、答えが出るまでの期間の長さは正比例する! 10/04/14  いつでも、どこでも、誰に対しても、同風でありたい!
10/03/10  「いきいき、楽しく、元気に」しているかというモノサシにする! 10/03/20  原理原則に従った生き方!
10/03/03  覚悟と裏づけを持った者のみチャレンジする資格がある! 10/03/05  ときにはおのれを孤高の境地に置くことも必要!
10/02/03  “人生は広い”という幅のある発想! 10/03/02  戸惑うばかりが人生ではない!
10/01/27  人間から品性をとったものがオヤジ! 10/01/31  50代で一番大事なのは「足るを知る」こと!
10/01/07  先人の知恵を生かすことができると! 10/01/26  自分の心の中の衝突から、不安感が生まれる!
09/12/16  自分を知るってとても難しい! 09/12/26  自分の“心の角度を変えてみる”と、案外解決する!
09/11/23  暗いのは、恥ずかしいことでもカッコ悪いことでもない! 09/11/26  異質でよい、孤独は幸せ!
09/11/08  人生とはその人の考えた通りのもの! 09/11/08  煩悩がある人は死ねません!
09/10/25  信頼を得る四つの条件! 09/10/28  あなたが経てきた歴史は、そのままあなたの物語!
09/10/17  抑制というのは意識して感情の出し入れをすること! 09/10/18  困難に直面したら、できることがあればそれをやる!
09/10/07  同じ現象でも「楽しみ」と「恐怖」がある! 09/10/15  肩書、地位、財産、名声はすべてははかなく消え去っていく!
09/09/12  人生においては、ムリに功名を求める必要はない! 09/10/06  「でも」「だって」それは、邪気の呪文!
09/08/07  “耐え得られることに耐える”のは、当たりまえ! 09/09/03  潔く失敗(敗北)を認め、これに服する!
09/08/03  いつも、自分の良心をなだめる「言い訳」を用意していないか? 09/08/05  よい点もまずい点も、両方がつねに見える力が、つねに必要!
09/07/02  人はそれぞれが“見たいようにしか”見ない! 09/07/18   心にも“サイズ”があることをもっと意識しよう!
09/06/28  “不安”は身体を硬くする! 09/06/30  議論は「独り善がりの会話」ではない!
09/05/24  失敗しても“それを克服することだけ”を考える! 09/06/27  どんなことにおいても“先入観”が一番やっかい!
09/05/13  他人を尊重し、“ゆったり”と生きていきたいもの! 09/05/20  “過去は忘れよう”
09/05/10  “過去に拘泥しない”生き方が、活力のもと! 09/05/13  人生にも“法則”がある!
09/05/01  克服した時のよろこびを大事に! 09/05/01  気を緩めると“打算”で生きてしまう!
09/04/18  青春時代は“人生は苦しく、悲劇である”に耐えることを学ぶ時! 09/04/28  自分の心の底まで見つめて!
09/04/02  “自己中心的な人”の気の使い方! 09/04/10  “自分の本音”に合ったモノサシを持とう!
09/02/23  “他人の幸福に貢献”は自分のため! 09/03/04  経済だけでなく“精神的に自立”した人!
09/02/14  違う場所では、日頃の“役割意識”から抜け出せるかな? 09/02/17  “誠実で一途な努力”が結局は役立つ!
09/02/03  “無感動・無関心”は、精神的な老化現象! 09/02/08  時間の浪費を防ぐには“割り切り”が必要!
09/01/07  人生の結果は「能力×熱意×考え方」で決まる!
09/01/18  “易きにつこうとする肉体”と戦おう!
09/01/02  “だまされる”は他人事ではない! 09/01/04  自己革新は「まず、自分を捨てる」こと!
08/12/23  関心のある分野で“少し広い視野”を持とう! 08/12/28  幸福になるには「幸福になるイメージ」を持ち、その実現を信じる!
08/12/11  自分に「いつも熱心だね」と言ってあげよう! 08/12/12  明るい言葉(=肯定語)を使おう!
08/11/19  毎朝、心の化粧で“いい顔”にする! 08/11/28  “心理的不安の火消し役”は、もっともっと必要!
08/11/08  「音読」や「百ます計算」が脳を活性化する! 08/11/18  “地道”に生きた方が、結局は得!
08/10/02  チャンスというものは“充分準備した者”のみがつかみ取れる! 08/10/28  “風格”は、「くらしは低く、思いは高く」暮らすことで生まれる!
08/09/08  「他人が悪い」で、これからも生きていきますか? 08/09/20  「心構え」は日々の反復訓練する努力が必要!
08/08/31  “人間の器量”を造り上げるには、どこまで「我慢」ができるかだ! 08/09/02  「結論を急がない」というのも、ひとつの勇気!
08/08/10  「安易な生き方」が悩みを抱えた生き方になる! 08/08/11  「速い判断」はやり直しができる!
08/07/13  脳に負荷をかけなければ、リラックスの喜びもない! 08/08/04  常に小さいことをし、常に行動を起こし、常に進歩する!
08/07/07  自信のなさが“自慢”に走らせる! 08/07/08  “他人の喜び”を一緒に喜べるようになろう!
08/06/11  何をやってもうまくいかない時は、運のせいにしたくなる! 08/06/24  「幸福感」 結局は自分の考え方次第!
08/06/05  「希望や夢」がぼんやりでも見えれば、生きていける! 08/06/06  才能を育てるより「大人であること」を育てる!
08/05/27  「自分はこんなもの」ではない! 08/06/04  物事に対する「解釈のしかた」だけで、幸不幸が分かれる!
08/05/11  「人に会う」はよくわからないが、必ず自分の成長になる! 08/05/18  「心の中の雑草」もある程度は必要!
08/04/29  “楽”に生きるには「執着しないこと」! 08/05/09  「頑張れ」という言葉は、自分に向けて発する言葉!
08/04/04  「自分に100点」をつけることが必要な時がある 08/04/18  複雑な人生から「シンプルな人生」へ!
08/03/05  ある年齢から「分別」は大きな敵! 08/03/28  「不完全」があるから、進化する!