「老後のために、自分に投資していますか?」、時間とお金を“老後のために投資”することが大事。
それが、老後の健康維持につながれば、社会保障の費用も安く済みます。
三〇代までは、いろいろなこと多くやり、四〇代になったら老後まで継続してやることの候補をしぼり、五〇代になると、その候補に集中して時間とお金を投資する、といった、心構えが必要ですね!
それが、老後の健康維持につながれば、社会保障の費用も安く済みます。
三〇代までは、いろいろなこと多くやり、四〇代になったら老後まで継続してやることの候補をしぼり、五〇代になると、その候補に集中して時間とお金を投資する、といった、心構えが必要ですね!
ね01-01
根本 浩
生きるのが辛い、恋人や友達との関係がうまくいかない、仕事が楽しくない……。
誰の人生にもこんな状況が続き、辛い気持ちになることがあるものです。本書では、「自分なんてタフだ」と思ってしまったとき、心を救う賢者たちの言葉を紹介します。何百年も前から伝わり、人々の心を癒し続けてきた短い言葉に触れることで、辛さが和らいでいくでしょう。穏やかな心を取り戻せる本。文庫書き下ろし。
誰の人生にもこんな状況が続き、辛い気持ちになることがあるものです。本書では、「自分なんてタフだ」と思ってしまったとき、心を救う賢者たちの言葉を紹介します。何百年も前から伝わり、人々の心を癒し続けてきた短い言葉に触れることで、辛さが和らいでいくでしょう。穏やかな心を取り戻せる本。文庫書き下ろし。
ひ08-03
日野原重明
人間は老いと死に向かって歩いていく。その不安の中でも、できるだけ老化を抑制するよう自らも努力し、医師にも手伝ってもらう。そして、死に向かって生きる歩みの中に生き方を考え、「ありたい自分の姿」を発見するという生き方をしたい、と著者は提唱する。半世紀以上、内科医として人の命に寄り添ってきた94歳の現役医師のメッセージは、最後の一瞬まで、志高く、元気で生きるための実践哲学だ。
に12-63
日本博学倶楽部
これまで未解決だった地球や宇宙、入体の謎などには、どこまで迫れるのか?
本書では、現代の最新科学によって解明した”意外な事実”を大公開!「携帯電話の電磁波は、本当に脳への悪影響を引き起こすのか?」「誰でも体験したことのある『二日後にくる筋肉痛』の原因は何なのか?」など、ありとあらゆる身近な不思議を徹底解明します。この一冊で長年の疑問がスッキリ解決! 文庫書き下ろし。
本書では、現代の最新科学によって解明した”意外な事実”を大公開!「携帯電話の電磁波は、本当に脳への悪影響を引き起こすのか?」「誰でも体験したことのある『二日後にくる筋肉痛』の原因は何なのか?」など、ありとあらゆる身近な不思議を徹底解明します。この一冊で長年の疑問がスッキリ解決! 文庫書き下ろし。