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さ06-27 「捨てる」「片づける」で人生はラクになる |
毎日何かを探してイライラ、モノがあふれた部屋にため息……そんな苦しい日々に、今度こそサヨナラしませんか？ 本書では精神科医の著者が心にやさしい＂持たない暮らし＂を提案。「『捨てられない』で犠牲になるのは、時間、お金、心の健康」「思い出のモノもわずかなほうがいい思い出になる」など、いらないモノと決別するヒントが満載です。『「捨てる」「片づける」で人生が楽になる』を再編集。 |
| 斎藤茂太 | ||
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に28-01 好きなことで７０歳まで働こう！ |
急速に少子高齢化が進む日本。今の４０代、５０代が定年を迎える頃には、「年金支給は７０歳から」となっている可能性が高い。そうなると、「定年後は悠々自適」とはいかず７０歳まで働き続けなくてはいけなくなる。どうせ働くなら、定年後こそは好きなことを仕事にしたいもの。本書では、豊富な事例をもとにその秘訣を解説。老後の不安が消え、今の会社生活にも希望が湧いてくる１冊。文庫書き下ろし。 |
| 西山昭彦 編著 | ||
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う17-05 「もうダメだ」が「大丈夫！」に変わる１秒セラピー |
仕事の失敗、人間関係のもつれ……。人生には、「もうダメだ」と思うようなピンチが幾度となく押し寄せるもの。本書では、そんな悩みを一発で解決する９４の「魔法のひと言」を紹介。「挑戦したがダメだった→勉強になった」「才能に自信がない→努力に限界はない」「人から裏切られた→経験値が上がった」など、つぶやくだけで心が立ち直り、問題がスラスラと解決していく１冊！ 文庫書き下ろし。 |
| 植西 聰 |