「笑いはガンに効果がある」と、言われ出してかなりたちました。
反対に、心配や不安、恐れ、疑いなどが、健康にとってマイナスになるといわれだしました。
からだの健康には、笑いを含めて、うれしいこと、新鮮な食べ物などが、毎日、安定的に手に入れて過ごしことが、できるかどうかなのですね。
良いこと、うまい食べ物といったものと、若干ちがいがあるのでしょう。
しかし、良いこと(周囲で良いとされていること)、うまい食べ物を求めてしまいますね!
反対に、心配や不安、恐れ、疑いなどが、健康にとってマイナスになるといわれだしました。
からだの健康には、笑いを含めて、うれしいこと、新鮮な食べ物などが、毎日、安定的に手に入れて過ごしことが、できるかどうかなのですね。
良いこと、うまい食べ物といったものと、若干ちがいがあるのでしょう。
しかし、良いこと(周囲で良いとされていること)、うまい食べ物を求めてしまいますね!
し57-01
新谷弘実
年をとれば、生活習慣病になったり男性機能が衰えても仕方がない、と思っていませんか? 老化には個人差があります。腸をきれいにし体内酵素の補給に役立つ食べ物を摂取することで、いつまでも若々しく健康であり続けることができるのです。本書は、ミリオンセラー『病気にならない生き方』の著者による、アンチエイジングの知恵。人生後半をもっと愉しむためのバイブルです。文庫書き下ろし。
あ25-01
阿奈靖雄
物事をついつい悪い方へと考えてしまう……。それは「マイナス思考」の癖がついてしまっているのです。しかし、毎日のほんのちょっとした心構えであなたの気持ちは明るくなります。本書は「小さな成功体験を重ねる」「“いま”というこのときを大切にする」など、“プラス思考の行動習慣”を実践することで、あなたの人生を輝かせるヒント集です。気力に溢れ、充実した毎日を送りたい人に捧げる一冊。
い49-07
石原結實
「ガン性善説」に立つと、ガンは「汚れた血液の浄化装置」と言えます。だから、血液をきれいにすれば、ガン細胞は消えていきますし、予防できます。血液をきれいにするには、ニンジンジュース、玄米、野菜、魚などの「生命」のある食べ物が効果的。ガンを遠ざける、腹八分目の自然食を紹介します。豊富な事例に裏打ちされた、「石原流・食生活」をアドバイス!『[新版]食べてガンを治す』を改題。