甘いものは1週間に1度、決めてしまいましょう、と。
甘いものには、ついつい手が出てしまうものです。それも、あまり疲れていないときでも。
豊かな時代になると、ケーキやお菓子が贅沢品ではなくなります。
また、情報が飛び交い、ストレス社会にもなっています。
その結果、肥満気味の人が増えてしまいました。医療技術が進んだとはいえ、健康に暮らしたいですね!
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「市場に接点を持つ流通」が力を持っているという過渡期!
相手の目を意識して、過剰に気を使ってしまいまう!
友人が多い人というのは、愛情乞食タイプの人!
桃太郎は、イヌ(信頼)・サル(知恵)・キジ(情報)を連れて鬼退治に!
「きっかけ」という言葉、「切りかける」タイミングの意味だった!
老いるとは懐古的境地になることだ!
朝からくたびれているのは、それだけで罪!
河童の原型は太古から、明確なイメージが誕生したのは近世!
お年寄りになっても心身ともに活動的!

野菜を多く食べているのは日本人。果物を多く食べているのはヨーロッパ人だそうです。
ヨーロッパでは果物はそのまま盛られた売っています。日本は丁寧に扱われ売られています。そのためかヨーロッパでは果物の価格が安い。
気候風土もヨーロッパは果物作りに適しているようです。
やはり気候風土が食生活に影響しているのですね。
この食生活が、健康寿命にどのように影響しているのでしょうか?
野菜の食べ過ぎは、健康寿命に影響するのでしょうか、少なくとも早死には防げるように思うのですが!


















