生涯現役になると、健康や体力維持に注意します。すると、頭の健康にもなります。結果的に、健康保険の節約になります。
　金銭は別にして、「人のためになる」ことにつながれば、本当の意味で生涯現役になるのでしょう。
　体力を必要とするボランティアは難しさもあるのでしょうが、精神的なボランティアは生涯現役はそれほど難しさはないのでしょう。
　昔のと年寄りは、そのような生涯現役をやっていたのでしょうね！

　正月に「初日の出」を見に行くのは、「””朝日””の出会いの糧」を期待して生まれた言葉なのでしょうか？
　日本語は面白いですね、思ってもいないところで言葉がつながってきます。それが、発想を豊かにするのでしょう。
　ところで、昔から、季節のポイントの日に日の出や日の入りの位置に合わせ、岩のすき間や鳥居、山門などの位置を決めたものが多くあります。
　なにかしらのエネルギーを期待したのでしょうね！

　情報化社会になり、自分ではそれほど深く考えないで、ネットで関連情報を検索したり、ＡＩで回答を求めたり、便利になりました。
　が、回答が洗練されてしまい、自分らしさが失われていきます。
　「自分らしさ」が失われた社会、これをとするか、？？？やっかいですね。
　社会が安定した状況になれば良いのですが。戦争がなくなったり、原爆が禁止になったり、どうなるのでしょうか！

　ネットやＡＩが一般的になってきた現在、「人づきあい」は少なくなっていくのでしょうね。
　既に都市化で人づきあいが少なくなっており、それが更に進むのでしょうね。
　しかし、ホモサピエンスの歴史は、人づきあいで進化してきており、それが衰えていくとどのようになるのでしょうか？
　日本人は歴史を大事にする民族です。それも衰えていくのでしょうか？

　一人時間を得るため、結婚や子どもを作らない家庭が増えてきているのでしょうか？
　一人時間は、ＮＥＴで得る情報がどんどん増えてきているため、自分時間がそれに取られてしまいます。
　むかしは、人からの情報が主体だったので、人と人のつながりが必要でした。そういえば、お寺なども情報提供の場だったのでしょう。
　今はＮＥＴからの情報が主体で、本から得る情報も少なくなり、閉店する本屋も増えていますね！

　情報過多の時代になり、いろいろな情報に対し対応できず「不安」が増しているのでしょうか？
　不安は、迎合、攻撃、ひきこもりが起きるという、確かにＮＥＴでは、攻撃する人が増えましたね。これも不安解消のためなのでしょうか？
　また「攻撃する」に至らない人は、迎合するか、ひきこもりすることになってしまうのでしょうか？
　情報過多の時代、その時代についていくだけの態勢が、まだ我々には充分備わっていないようですね！

　誰でも、自分をよく見せたいと思うのは当たり前ですが、むかしは「自慢話」をすることで、なんとか自分の存在を、自分で、あるいは他人が認めることが出来ました。
　しかし、今の若者の自殺を見ると、自慢話でなんとか自殺から切り抜ける方法を持っていないようです。もちろん自殺から気に抜ける方法は、そればかりではありません。
　ネットなどの情報社会になり、自慢話も否定されることが多くなったのでしょう。それが原因で、自分の自慢話では、切り抜けられなくなったのでしょうね。
　情報が飛び交う社会では、コンプレックスを和らげる方法は難なのでしょうか？　ＡＩが切り抜けることに貢献してくれると良いのですが！

　自分を高めたいという思い、そして、自分に自信がついてきたと思い始めると、自尊心が強いと自惚れてしまうことがあります。
　それを抑えるため「謙虚」という言葉が生まれたのでしょうか？
　社会の中でうまく暮らして行くには、いくら自分に自信があっても、「謙虚」で生きていかなければ、自惚れ屋として見られてしまいます。
　なかには、自信がないのに自惚れ屋でいる人もいますが！

　「思い通りにならないこと」これをどう捉えるか。
　「前向きにとらえるか」「後ろ向きにとらえるか」でまったく違ってきます。
　個人的な感覚では、子供時代に自然の中で育った人は、「前向きに捉える」ひとが多いように感じます。
　自然は。思い通りになりません。その中でどのように対応するか、考えて行動しなければなりません。その経験の蓄積が前向きに捉えることに役立っているのでしょうか！

　随分むかしになりますが、トヨタの改善手法に取り組んだことがあります。今では通信技術が進化したので随分変わったことと思います。
　ただ大きな災害などで、現在の通信技術が使えなくなったとき、避難所への補給物質の補充をどのようにするか、使える方式があります。
　それは「カンバン方式」です。パレット１個に対しカードを１枚用意します。パレット内の品物を使い始めるごとに、カードを抜き、補充担当のクルマが来た時に運転手にカードを渡します。運転手は倉庫や工場に帰ると、カードの枚数だけ補給品の入ったパレットを積み込み、補給先に運ぶのです。
　カードの枚数は、避難所内の人数・運送にかかる時間などを考慮し枚数を計算します。
　この方式では、クルマが何とか通行できれば可能です。これからはドローンになるかもしれませんが！

　「世間は意外に冷たいもの」という感覚は、都会では常識になっています。
　都会の豊かさがそうさせているのでそうか。
　確かに自己責任で生きていくようになれば、人に頼ることも、人に親切にすることも、それほど重要にはなってきません。
　しかし、人生１００年時代、老後もそのスタイルで生活できますか？
　ところで、犬などのペットは言葉でのコミュニケーションができません（音としてのコミュニケーションはできますが）。言葉ではないコミュニケ－ションは、脳には良いようです！

　権威者に、人はどう反応するか、世の中で起きていることを見ると、想像ができます。
　この権力者に対する反応の強弱は、風土によって違いがあるのでしょうか？
　それとも、政治体制によって違いがあるのでしょうか？
　権力者によって違いがあるのでしょうか？
　ただ、現代では情報の操作による影響が強くなっているようです。その情報も五感の内、「言葉」と「映像」に頼っているようです。
　生成ＡＩはこの分野の機能が発達しているようで、心配はありますね！

　心配事、「お前なんかお呼びじゃないよ」と追い出したいですね。
　気持ちをジャンプし、楽しいことを考えることに切り替えができれば良いのですが、難しいですね。
　子供時代から、いつも外で遊んでいれば、落ち込んだとしても切り替えができるような気がします。スポーツも（指導者にもよりますが）そういう面がありますね。
　知識教育は効率的ですが、気持ちの切り替えという面では、非効率のような気がします。
　気持ちの切り替えには、外に出て五感を鍛えましょう！

　自分がいい気持ちでいられ、そして、自分が行きたいところに行く、そんな人生が送れたら最高なのでしょうね。
　でもせめて、自分らしく生きていける、そう感じられたら、充実した人生になるのでしょう。
　がんばらなくても、そうなれたら良いですね！

　朝から元気でいたいですね。朝日を見ることができるうちに住んでいると、幸運に恵まれるような気がします。
　私が育った家では、朝日が見えず、夕日をよく見ていました。
　太陽が沈んでいくと、１日が終わり、その日の出来事も終わってしまうような気がしました。あまり悪い出来事がなかったためなのでしょうか？

　「歩く」ことが最近話題になっています。舗装された道を歩くのと、山道や川原などの未舗装の道を歩くのと、舗装道路を歩くのでは、脳に対する刺激に違いがあるのでしょうか？
　むかし、大きな川には「渡し」があったのでしょうが、小さな川には無かったので、歩いて渡っていたのでしょう。
　最近、川幅が１０ｍほどの川を、棒（竿）を持って川底をさぐりながら渡っている人を初めて見かけました。むかしの人もこのようにしていたのでしょうか？
　修験者が持っていた金剛杖を思い出しました。これも川を渡るときに使用していたのでしょうね。鈴がついていると熊除けにもなりますね！

　数十年前までは、多くの町は夜はそれほど明るくなく、月や星がよく見えていました。
　夜空を眺めると無心になり、座禅と同じようになることもあるのでしょうか？
　昔の本を読む場合、その当時の環境も体験しておくと、感覚的により深く味わうことが出来るのでしょうね.
　それに自然の中で過ごすことが加わると、もっと深い味わいが出来るのでしょうね！

　最近は「批判」という言葉が、「悪口」と同じ意味に使われています。しかし、批判という言葉の意味は、広辞苑では、①物事の真偽や善悪を批評し判定すること。②人物・行為・判断・学説・作品などの価値・能力・正当性・妥当性などを評価すること。否定的内容のものをいう場合が多い。とされています。
　「批判」は、辞書の意味通りに解釈できれば、「改善」につながります。
　日本経済が力を失ってきているのは、批判を悪口と解釈し、改善につながらなくなったからでしょうか？

　人生１００年時代、歳を取っても「楽しみ＝生きがい」があると、毎日元気でいることが出来るようです。
　昔は、仏教で智慧と慈悲を基本とした教えを学んでいて、それを若い人達に教えるなどして、生きがいを感じていたのでしょうか？
　慈悲とは、すべての人々に深い愛情をもち、安楽を与えるという意味の「慈」と、悩める人の苦しみを取り除いて、思いやることを意味する「悲」のことだそうです。
　こんな教えを学んだ人は、老後も元気に、社会に貢献できたのでしょうね！