「思い上がり」という言葉があります。これは自分ではなかなか気づけないですね。また、友人ですら注意することは難しいですね。やはり、本人が気づくしかないのでしょう。
　ただ、あまり慎重になりすぎても、自分が伸びる余地を失ってしまいます。バランスが大事なようです。
　「夢」をいうものをあまり意識せず、現状をありのまま洩れなく見ていれば、いつの間にか自分が伸びていることがあります。
　なにが良いのでしょうかね？

　「ありがとう」と言うべきところ、「どうも」や「すみません」のように言ってしまいます。
　日本語は「曖昧さ」が特徴です。単に、単語としての意味だけでなく、その時の状況、過去の出来事、その土地の風土など考えて、言葉の意味をつかむ必要があります。
　日本で英語教育が拡大する中で、日本語の単語も単純な使い方になって行くのでしょうか？
　言葉が単純になると、思考も単純になっていくのでしょう。
　アメリカの大統領選挙のトランプ氏のように、単純な思考の方が支持者が増えやすいようで、日本の英語教育の拡大は、同じような現象が、将来起きてしまうのでしょうか？

　人々は都会に集まります。都会に行けば何とかなる、と思って都会に来る人もいます。
　でも、人類が生まれ、進化してきたのは、大自然の中です。
　多くの人が都会に住むようになると、「世の中がどうあるべきか」を考えるとき、都会の論理で考えてしまうようになってしまいます。
　大自然の中で進化してきた人類が、その環境から離れ、都会の考え方で判断すると、どうなってしまうのでしょうか？
　昔の風土を残しながら、新しいものを取り込んで、融合させる日本文化は、大事にして行きたいですね。

　ビールのつまみには、枝豆が良いそうです。大豆は２０００年前頃には大陸から日本に伝えられたそうです。枝豆はいつごろから食べられるようになったのかは、はっきりしていないようです。
　その枝豆がビールのつまみに普及したのは、ビールが庶民に広がった昭和３０年代（１９６０年頃）のようです。
　当初は健康面よりも、価格面で普及したのですが、人々は本能的に健康に良いものを選んでいたのですね。
　枝豆には、アルコールの分解を助け、解毒作用もあり、ビールのつまみには最適ですね！

　むかしは、ヨーロッパは食糧不足問題から戦争が当たり前になり、その風土がいまも続いているのでしょうか？
　我々から見ると、戦いに寛容のように見えます。
　またアフリカも、人類発祥の地でありながら、アフリカに残った人達も食糧事情が悪いのか、争いが絶えないですね。
　今は地球の人口が増加傾向にあり、ますます争いが増える傾向にあるのでしょうか？

　人間は食物繊維を消化できません。しかし、健康には大切とされています。
　ちょっとむかしまでは、そんなことはあまり聞きませんでした。
　測定具などが発達し、証明ができるようになると、その部分が強調された情報が、大量に流れます。
　以前、日焼けについてもそうです。しかし、一定の時間は日に当たることも必要だと、最近は言われた始めています。
　やはり、生命体として、情報には注意をしながらも、自分の身体の状態には、自分で敏感になっておく方が良さそうですね！

　「事実をありのままに見る」、先入観を持って見ていませんか？
　最近は、いろいろな情報の入手が、簡単に行えるようになっています。しかも、情報を検索している人の傾向にそった情報が提供されるようになってきました。
　すると、自分の思考がどんどん狭くなってしまいます。そうなると、事実をありのままではなく、狭くなった自分の思考から見てしまいます。
　自分が重苦しい思考状態になってしまうと、その思考をどんどん強めて行ってしまいます。
　自分の思考から事実を見るのではなく。事実は事実として、洩れなくつかみたいものです。そして、その後に考えるようにしたいものです。まず、事実を把握すること！

　子供のうちから、いろいろなことを、頭を使って、終わるまで、しっかりとやる習慣をつけたいものです。
　そして、大人になってからは、心を通して長くつながれる人と、出会いたいものです。
　そのよう経験の積み重ねが、「頭」や「からだ」を使って、習慣的に脳を使うことができ、年齢を重ねても、元気で暮らすことができるのではないでしょうか。
　簡単にｎｅｔや生成ＡＩに頼ってしまうと、あたまをあまり使わなくなってしまいます。それらを使うのは、失敗した反省や、どうにもならなくなったときに絞って使いたいものです！

　お酒を飲むのなら赤ワインが良いと言われています。赤ワインを１日３～４杯飲むことがアルツハイマー病の防止に最も効果的だとか。
　また、柿はアルコールを分解する物質が豊富なようです。
　高年齢化の時代、からだと頭の健康は維持したいものです。
　ところで、生成ＡＩは頭にどのような影響を与えるのでしょうか？　今ですらｎｅｔ検索では、ＡＩが使われているのか情報が絞り込まれています。
　日本語は、同じ単語がいろいろな場面で使われ、意味も少し違う場合もあるのですが、ＮＥＴ検索では、同じ意味のものが絞られてきます。
　そのような環境が促進され、高度になって行くと、人の頭の働きはどのようになるのでしょうか？
　それが認知症につながることはないのでしょうか？

　公務員の不祥事の中に、政治家の不祥事もあります。政治家の不祥事は、歴史も長く、いろいろな国で発生しているようです。この不祥事を利用し、民主主義で政権を手に入れようとするのは、基本中の基本なのでしょうね。
　ところで、自由民主党の政治資金パーティーが、裏金として問題になっていますが、なぜ株主が手に入れられる情報と同じレベルの情報を、有権者が手に入れることができないのでしょうか？　むかしは紙での報告でしたから経費が相当かかりましたが、現在はネットで有権者に公開することは、それほど経費はかかりません。
　批判している野党員はどの程度公開しているのでしょうか？　野党議員全員が早く公開してしまえば、与党議員も公開せざるをえません。公認会計士の費用はかかりますが！

　非日常的な行事は、気分転換になります。「まつり」もそうですが、「豆まき」など決まった日に行う行事もあります。また、結婚式のような行事もあります。
　人間が気分転換を求めたのは何故でしょうか？
　おそらく、人間が地上を歩くようになってからは、木の上になる果物を手に入れることが困難になり、その果物を手に入れたとき、気分が高揚し、あるいは、気分転換になったのでしょう。そのようなことが切っ掛けで、いろいろな行事が生まれた可能性も、少しはあるのでしょうね！

　人と接するとき、どのような態度や状態で相手と対応するかで、相手はこちらを判断します。
　「群(む)れない・媚(こ)びない・靡(なび)かない」（広島県人の気質という人がいます）が出来れば、自分というものを保つことが出来るのですが、これが出来ないと、自分というものがなくなってしまいます。
　自分を失ってしまうと、まわりに左右され、その上、自分を否定的に考えてしまうこともあります。
　地域の風土にも依りますが、「自分」というものを、気楽に、大切にしてほしいものです！

　料理を「薬」という視点から見ることも必要ですね。健康に注意している人は、この薬という視点からも見ているようです。
　むかし、給食の時間に黒板にチョークの色を変えながら、給食の内容を、野菜は緑色、肉や魚は赤、黄色は……（忘れました）などで書いていました。
　やはり、味だけでなく、成分に意識を向けなければいけませんね。
　また、同じ食べ物でも、農薬使用の有無でも、からだに影響しているようですね！

　アラブの人達がコーヒー普及の源だったとか。イスラム教徒はアルコールが飲めないため、似たような効果がコーヒーにあることで広まったとか。
　確かに、コーヒーはアルコールと同じように、飲み過ぎると体を壊します。
　しかし、分かっていても多くの人達は飲み続けてしまいます。ストレス緩和効果の方が、その人達にはメリットがあるのでしょうね！

　温暖化で、今までの感覚では、過ごせなくなってきたようです。これに災害がプラスされると、今までの災害対策では、乗り切れないと考えないといけないのでしょうね。
　雨の降り方も変化しているので、洪水対策だけでなく、断水対策も日常的に考えていなくてはいけないのでしょうね。
　高層住宅など、停電が重なってしまうと、水を運ばなくてはなりません。
　また、現在でも水道が数十キロ先、あるいは１００ｋｍ以上離れたところから来ている地域もあり、その水源が涸れた場合、もっと遠くから、クルマで運ぶことになりますが、可能なのでしょうか？
　シンガポールのように、海水の飲料水化を準備しなくてはいけない時期に、来ているのでしょうか？

　最近、若い人達の間では、話すスピードが早くなっているようです。大学の講義なども早くなっているようです。
　話すスピードが速ければ、当然、情報の量が増えます。と同時に、自分で考える時間が少なくなるのでは、と心配です。
　ネット社会になり、情報の量が多くなり、それに加え、生成ＡＩが進化し、自分で考えることが少なくなり、自分は優秀だと思い込み………。
　どんな情報であれ、その情報をもとに、自分でコメントを創り出す作業を続け、なんとか自分で考える作業を続けたいものです！

　迷いの多くは、体験を伴わない知識から生まれてくるのでは、と思うことがあります。
　子供時代に自然の中で遊び、その後、学校で学び始めると、いつの間にか、まず現実を正しく把握する習慣が出来てくるようです。
　すると、まず状況を把握し、どう行動するか、考えます。すると、悩む数が減ってきます。
　もちろん、それ以外の抽象的な悩みもあります。しかし、少しは悩みが減ってくるようです！

　考えすぎは、ストレスの原因になります。しかし、何も考えないで行動すると世間に害を及ぼすこともあります。
　ある程度はマイナスが起こることを考えておく必要はあるのですが、どの程度考えておくかは、難しいですね。
　ただ、何かしら自分にとってのマイナスの事象が起きてしまったら、冷静に、現状を洩れなく正確に把握し、自分ができること、他人にサポートしてもらうことなど、考えることができるように、日頃からの心構えは、必要ですね！

　日本では、ロシアのプーチンさんを悪人と思っている人が多いと思います。
　織田信長は、日本では英雄とされていますが、多くの領土を奪い浪人を生み出すと共に、一向一揆に対しては２万人以上を虐殺したといいます。しかし、英雄なのです。
　そう考えると、プーチンさんも英雄なのかな？？？、疑問が湧いてきます。
　坂本龍馬も、今の感覚で言えば詐欺的な面がうかがえます。
　「勝者の歴史」と言われるように、勝者は自分に都合の悪いことは総て抹消し、自分に都合の良いことだけを残し、それを材料にして歴史書を書いてくれる人を優遇し、英雄になって行くのでしょうか？