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　「年を取っても元気でいたい」と思い、５０年代くらいから運動に励んでいる人もいます、
　仲には、一度病気などで足を悪くした人でも、杖を持ちながら歩いている人もおられます。
　からだの元気を保つことが大事なのですが、ポジティブな心を持ち、積極的に“何か”に取り組むことも大事です。
　むかし医療がそれほど発達していない状況で、老人が「老人は生きる字引」とされて、地域の困りごとの相談にのっていました。
　そのような人は、年を取っても元気だったのでしょう！