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　昔の人は、早起きだったのですね。照明を日常的に庶民が使えるようになったのは、比較的最近のこと。
　太平洋戦争後でも、電気をつけるのは一部屋だけ、というじょうたいでした。
　そのためか。早寝・早起きでした。
　人類の歴史を考えると、照明がそれほどない時代が長く、進化してきたことを思うと、朝に思考力や観察力が効率よく働き、その情報をもとに、行動していたのでしょうね。
　今でも、早起きして午前中に考えごとをし、それから行動に移すが、正解なのでしょうね！