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お地蔵さん

料識亭（ころんぶすのたまご）
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「知識の組み合わせ遊び」へ　と　「風土の探検」へ
２０２６年４月２４日（金）
植物性のアブラより、動物性のアブラのほうがからだに悪い……
　健康についての研究をもとに、いろいろな情報が流れています。

　しかし、研究という物は、ある一部分を切り取って分析するという方法なので、その切り取り方が正しかったのかどうか、問題になることがあります。

　研究の具体的な方法までは、なかなか一般の人達には情報が流れないので、信じるしかないのでしょうね。

　間違いもあることを前提に、健康対策を行うしかないのでしょうね！
● 知識の組み合わせ遊び・風土の探検　履歴

・鎌倉　頼朝に心情を訴える腰越状を書いた寺「満福寺」
・ほんとうに未来を考える姿勢！
・尾道　山門は「ええもん」と呼ばれる「福善寺」
・年齢を重ねることを肯定的にとらえると寿命が長くなる！
・福山　鞆湾の入口の守り神「淀媛神社」
・わからなくてもいい、日本の古典を教えたほうがいい！
・厚木　古くはこのあたりに鋳物師がいた「子合地蔵尊」
・「運が悪い」と嘆く時間がもったいない！
・鎌倉　祇園社神霊を疫病流行時に勧請「八雲神社」
・エゴに満ちた心には、複雑な事象しか見えてこない！
・尾道　幕末芸州藩が派兵し、この寺を本陣にした「妙宣寺」
・順風満帆ばかり続くとはかぎりません！
・愛川　半僧坊大権現を祭る「勝楽寺」
・ボランティア活動は、他者に気持ちを向けるようになる！
・鎌倉　露天の大仏になってしまった「大仏(高徳院)」
・上司は部下の実力、性格、伸び代をきちんと確認！
・尾道　手水に石造の神亀が「艮神社」
・南蛮船の登場以前、日本の海外貿易は倭冠が支配！
・厚木　源頼朝側室後の局、祭神小町姫に祈願「小町神社」
・イエスは「富貧者に財産を分け与えること」と！
・鎌倉　望みが絶たれた徳川忠長を供養「薬王寺」
・連帯責任よりも自己責任が重くなった！
・尾道　明治時代に英語塾があった「正授院」
・騙しには「サクラ」がよく使われる！
● その他　特　集

・相武台公民館にて「台湾少年工と高座工廠」
・プレゼンテーションへ

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　参考にした書籍・場所
PHP文庫
2012/12/19
え19-01
江部康二
　
主食を抜けば生活習慣病は防げる！
　病気の元凶は、お米やパンなどの「糖質」だった！本書では、糖質制限食による糖尿病治療の第一人者が誰でも簡単にできて即効果があがる魔法の健康法を大公開。「いっぱい食べて運動しなくても体脂肪は減る！」［血管ダメージを軽減し、血液がサラサラになる！」など、糖質の多いＮＧ食品を控えて生活習慣病を防ぐノウハウが満載。
　美味しく食べて健康になりたい人、必読の１冊！　文庫書き下ろし。
PHP文庫
2016/02/15
う28-01
宇田川久美子
薬を使わない薬剤師が実践する２７の健康法
　花粉症や風邪、頭痛、生理痛、高血圧や糖尿病などで薬を服用している人が増えています。しかし「薬は合成化合物の王様」。起こっている症状は体からの悲鳴であり、薬はその悲鳴を人為的に抑えているだけなのです。本書では、日常習慣から自然治癒力を高める２７の方法を紹介。免疫力を上げて、薬いらずの体を手に入れましょう！
　「薬剤師の私が実践する薬に頼らず健康に暮らす２７の習慣』を改題。
PHP文庫
2007/05/21
お18-04
大島　清
　人はなぜ歩くのだろうか？　ダイエットのため？　生活習慣病予防のため？　いや、「歩くことが楽しいから」である。歩けば、その結果としてダイエットになり、足腰が丈夫になり、病気を予防するのである。本書では、歩くことの楽しみ方から、脳を刺激するポイント、リラックス効果まで、著者自身の体験をもとに解説。時間も場所も選ばない手軽な趣味で、心も身体も健康な生活を手に入れよう！