PHP文庫

2009/01/22

あ29-03

赤羽建美

心を休めるハッピールール

　毎日が駆け足のように過ぎていく現代、人間関係や仕事の悩みで、心が少し疲れていませんか？
　それは、決してあなただけではありません。そんな時はちょっとひと休み、見方を変えて、気持ちをラクにしてあげましょう。「幸せとはもっと平凡で単純なこと」「親友は少なくて当たり前」「自分を笑える人は強い」「自分らしい人づきあい」など、あなたの心をラクにする１００の処方箋。文庫書き下ろし。

誰にでも元気のないときがあります。
でも、不安なのはあなただけではありません。
わたしだけではないんだ。
まず、そう思ってください。
すると、気持ちが楽になります。
そして、心を休ませてあげましょう。
この本では、あなたがスタートする際のヒントを示しています。
さあ、試しに適当なページを開いて、そこから読んでみてください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本書「まえがき」より

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