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ま11-05 目からウロコが落ちる「いい女」ヒント |
慣れないハイヒールでよろよろしている人より､お気に入りのスニーカーで軽やかに歩く人の方がステキです｡ 人生だって同じこと｡自分らしい生き方を見つければ身も心もイキイキ輝きます！……本書は､恋や仕事､人間関係に頑張りすぎて息切れしている女性たちに､立ち止まって自分を見つめ直すキッカケをくれるエッセイ集。目からウロコをボロボロ落として､見のがしていた幸せをつかまえよう！ |
| 松原惇子 | ||
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あ29-03 心を休めるハッピールール |
毎日が駆け足のように過ぎていく現代、人間関係や仕事の悩みで、心が少し疲れていませんか? それは、決してあなただけではありません。そんな時はちょっとひと休み、見方を変えて、気持ちをラクにしてあげましょう。「幸せとはもっと平凡で単純なこと」「親友は少なくて当たり前」「自分を笑える人は強い」「自分らしい人づきあい」など、あなたの心をラクにする100の処方箋。文庫書き下ろし。 |
| 赤羽建美 | ||
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や29-01 「心のよりどころ」を見つけるヒント |
仕事､人間関係､人生……｡人は､迷いや挫折を乗り越えたとき､ひとまわり大きくなれる｡日常の多忙さに惑わされず､じっくりと着実に､日々新たに生きて行くためには､誰にでも「心のよりどころ｣が必要だ。本書では､月刊誌『PHP』の裏表紙で､月々､生きる指針を示してきた著者が、ますます行き惑う現代人への応援歌として､105編のエッセイから｢生きるヒント｣を説く｡｢PＨP素直への道』を改題｡ |
| 山口 徹 | ||
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か24-12 頭をスッキリさせる頭脳管理術 |
いくら働けども､思うように仕事の成果が上がらない｡人間関係でも､何かと神経を尖らせてしまう｡ビジネスマンの日常生活は､緊張感とストレスが増え続けるばかり｡その結果､身体はへトヘト､頭はモヤモヤ､気が散ってさらに能率が上がらない……･｡そんな悪循環を断ち切るのが､本書で紹介する｢頭脳管理術｣だ。心身のリラックスを促し､頭脳の働きを高める具体的ノウハウを満載｡文庫書き下ろし｡ |
| 樺 旦純 |
