前頭葉の発達が「人間らしさ」を作り出しているとのこと。

　一般的に人間として大人になるのは２５歳程度とされているようです。

　これは前頭葉の発達と関係しているのでしょう。

　そうすると、若者の多くは前頭葉がまだ未発達、年寄りの頑固さは前頭葉の老化ということになるのでしょうか？

　今回の新コロナ時での行動を見て、「あの若者は、前頭葉が未発達なんだ」とか、「あの中高年は、もう前頭葉の老化が始まっているのだ」とかと思って見ている人もいるのでしょうね！

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著者

訳者

PHP文庫

2009/01/22

あ29-03

　毎日が駆け足のように過ぎていく現代、人間関係や仕事の悩みで、心が少し疲れていませんか？
　それは、決してあなただけではありません。そんな時はちょっとひと休み、見方を変えて、気持ちをラクにしてあげましょう。「幸せとはもっと平凡で単純なこと」「親友は少なくて当たり前」「自分を笑える人は強い」「自分らしい人づきあい」など、あなたの心をラクにする１００の処方箋。文庫書き下ろし。

赤羽建美

発行所

初版発行日

書籍CD

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備考

題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2018/08/15

あ52-07

自分の感情をどう整理していくかで、
仕事のやり方も、人との付き合い方も、
生き方も変わってきます。

怒りっぽい人は、大損している。
不機嫌な人は、幸せになれない。
自分の感情を整えて、喜びや楽しさ、幸せを手に入れましょう。

有川真由美

発行所

初版発行日

書籍CD

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題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2012/08/17

あ50-01

癒しホルモン「オキシトシン」の秘密

　朝がつらい、眠りが浅い、イライラしてしまう……肉体労働をしているわけでもないのに、慢性的に疲れていませんか？　その疲れは脳内物質の欠乏が原因です。近年、脳内物質がどのように分泌されるのかが詳しくわかってきました。本書では、メラトニン、セロトニン、オキシトシンなどを分泌させる簡単な方法を、脳生理学者が提案。毎日のちょっとした行動で幸せホルモンは分泌される！　文庫書き下ろし。

有田秀穂