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PHP文庫
2016/03/15
た83-02
参考
備考
高島徹治
「朝30分」を変えなさい
 人間の記憶力がもっとも高く能率が10倍アップするといわれる午前中。その30分間の過ごし方を変えるだけで、おどろくほど大きな結果が生まれるはず! ミラクル効果の3回転学習法、通勤電車での過ごし方、心地よい眠りに入る方法、体内時計の調整、自然に起きたくなるコッなど、どんなに朝が苦手な人でも朝型人間になれる知恵がっまった一冊。1年後、あなたはすっかり変わっている!
朝は、一日のなかで、特別な位置にあります。
この朝をどう使うか、どう過こすかで、
その人の一日は、9割決まってしまいます。
つまり、朝が変われば、
その日一日が自ずから変わってきます。
発行所
書籍CD
初版発行日
著者
題名
副題
解説
紹介
Blog
掲載日
標               題
22/07/06 頭を使仕事は朝にまとめて行う!
22/01/13 午後2時ごろ強い睡魔に襲われることが!
21/09/27 朝型の生活をちょっと「してみた」!
20/12/17 人は、楽しいから笑うのでしょうか?
17/10/12 いつでもニコニコと笑顔を作る!
16/05/16 昨日の残業は本当に必要な残業だったの?