「笑う」と冷却装置が働き、頭に熱い血が行かず、ストレスにも遭わない。

　イヤなことを言われても、笑えばカーットしないのはこのためか。

　また、ちょっとイラッーとして、「ありがとう」といえば、怒る気持ちも抑えられますね。

　大阪など西日本では「ありがとう」ということが多いですね。この風土は、歴史の積み重ねなのでしょう！

発　行　所

初版発行日

書 籍　C D

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題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2016/03/15

た83-02

　人間の記憶力がもっとも高く能率が１０倍アップするといわれる午前中。その３０分間の過ごし方を変えるだけで、おどろくほど大きな結果が生まれるはず！　ミラクル効果の３回転学習法、通勤電車での過ごし方、心地よい眠りに入る方法、体内時計の調整、自然に起きたくなるコッなど、どんなに朝が苦手な人でも朝型人間になれる知恵がっまった一冊。１年後、あなたはすっかり変わっている！

高島徹治

発行所

初版発行日

書籍CD

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題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2003/08/18

か09-08

心がすっきり晴れるアドバイス

　ストレスを正しく理解すれば、心に重荷をためこまず、知らず知らずに解消できる……「皿洗いをしている妻を見て悩みが消えた」「眠れない夜はまぬけな顔をしてみよう」「自分を大きく見せない」「今日は今日のことだけ考えよう」など、ストレスに負けないための具体的なアドバイスや発想転換のヒントを満載！　楽しく読みながら、いつのまにか心にかかった雲が晴れてくる一冊です。文庫書き下ろし。

笠巻勝利

発行所

初版発行日

書籍CD

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副題

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著者

訳者

PHP文庫

2004/12/17

こ20-06

夢をかなえて幸せになるために

　「運のいい人」になるには、生活の中に、神さまを敬う気持ちを取り入れることが必要です。本書では、建築家であり神職でもある著者が、神さまに喜ばれるインテリアや季節行事の行い方を紹介します。「神棚は部屋の北西に」「正しい神社参拝法は二拝二拍手一拝」「節分の豆まきは幸せを呼ぶ効果がある」など、風水を生かした神さまとのつきあい方を大公開！　『神さまを味方につける本』を改題。

Ｄｒ．コパ　小林祥晃