PHP文庫

ま35-01

まの　えいこ

皮膚科医のおすすめ　正しい美肌スキンケア

　あなたのスキンケア、じつはお肌をいじめていませんか?　自己流の思い込みケアで、知らないあいだに肌を傷つけてしまっている人が多いのです。本書では、専門医が、メディカル・エステのノウハウを取り入れた、自分でできるスキンケアを解説します。自分の肌質を知ることから始まり、毎日の洗顔法、美白・UVケア、シミ・シワの解消まで、キメ細やかなすべすべお肌を手に入れる秘訣を大公開！

　透明感のあるすべすべ肌をめざすには！

・「乾燥肌」「脂性肌」なんて単純には分けられない
・ニキビ、乾燥、シワシミ、くすみ……間違ったケアがトラブルを招　いている
・まず汚れをきちんと落とすことから美肌づくりは始まる
・ピーリング製品は使いすぎない、こすりすぎない
・ビタミンCは肌に塗るより口からとる
・パックは3つのテクニックを使い分ける

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書籍CD

初版発行日

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題名

副題

解説

紹介

参考

備考