PHP文庫

は56-01

葉石かおり

自分を磨く「ひとり時間」レッスン

　誰かに気を遣う毎日で「自分らしさ」が曖昧になっていませんか?
　こんな時こそ、「ひとり時間」が効果抜群！　自分と向き合うことで、モヤモヤした心の中がスッキリします。本書では「ひとりピクニック」「カフェでひとり時間デビュー」「ひとりごはんに最適なお店」など、無理せず楽しくすごすコツを紹介。「ひとり時間」であなたはもっと輝く！　『カッコイイ女は「おひとりさま」上手』を改題。

　「ひとり時間」をすごすうちに、「ひとり時間を上手にすごせる人は、他人との距離をとるのがうまい」ということに気付いたのです。私自身、「ひとり時間」をすごせるようになってからは恋愛成就率がアップし、さらには人間関係がスムーズになり仕事運も上々。真の意味での大人の女性になれたような気がします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本書「はじめに」より

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