PHP文庫

2013/06/19

は50-08

蓮村　誠

男のからだが甦（よみがえ）る食、老ける食

「体力・気力・精力」を復活させる２６の法則

　食習慣を変えるだけで、男のからだはミルミル甦る！　本書では、インドの伝承医学アーユルヴェーダの専門医が、男性力を復活させる「食べもの＆食べ方のコツ」を大公開。「食事や聞食は、空腹を感じてから食べる」「食後にナッツやドライフルーツを食べる」「お酒を飲むときは白湯をチェイサーにする」など、すぐに実践できて効果バツグンの方法が満載。
　この１冊で男の悩みが一挙解決！　文庫書き下ろし。

「肉はエネルギーになる」は真っ赤なウソ！
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朝一杯の白湯が、脂肪と毒素を洗い流す！
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理想の体型のカギは「胃腸の消化力」！
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からだの「錆び止め」をする簡単な方法
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筋力と精力は比例しない！
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すぐに効く！　「特製強精ドリンク」のつくり方

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