PHP文庫

2015/06/17

い49-11

石原結實

空腹はなぜいいか？

　最近、お腹が鳴るほどの空腹を感じていない人は要注意。生活習慣病のリスクが高まっているのでは?　白血球は、ガン細胞やばい菌を食べる役割ですが、血液中に栄養が溢れていると、これらの処理が優先され、本来の働きが鈍ってしまうのです。つまり、激増している生活習慣病は、食べ過ぎが主な原因。本書では、空腹が体にもたらすメリットを徹底解説。空腹で免疫力をUPさせよう！　『空腹力』を改題。

●内臓脂肪蓄積が怖いわけ
●ストレスは血行を悪くして血液を汚す
●血液の汚れがガン遺伝子を目覚めさせる
●低体温が病気を引き起こす
●水分の摂り過ぎが引き起こす怖い病気
●病気を治すための効果的な入浴法

お腹も空いていないのに、
時間だからと食事をするのは危険です！

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書籍CD

初版発行日

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題名

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参考

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