人間のからだの基本設計は、クルマなどの利用を想定した設計になっていません。
特にむかしの日本は平地が少なく、その平地も沼地が多く、しかも洪水があったため、少し高いところで生活していたようです。
そのためか、馬車の文化が入ってきても、普及はしませんでした。
日本人は、各種の道具類をコンパクトにし、背負って運ぶ生活を長く続けてきました。
当然、その生活環境に見合った筋肉を装備した設計になっているのでしょう！
特にむかしの日本は平地が少なく、その平地も沼地が多く、しかも洪水があったため、少し高いところで生活していたようです。
そのためか、馬車の文化が入ってきても、普及はしませんでした。
日本人は、各種の道具類をコンパクトにし、背負って運ぶ生活を長く続けてきました。
当然、その生活環境に見合った筋肉を装備した設計になっているのでしょう！
あ49-02
安保 徹
最近の研究から免疫力の中心的な役割である白血球は、自律神経の支配を強く受けていることがわかってきました。つまり「病は気から」は科学的に立証されつつあるのです。本書では、ストレスを溜めない心の持ち方から、飲酒を「百薬の長」にする方法、効果的な入浴の仕方、徹夜が免疫力を落とすメカニズムなどをやさしく解説。健康長寿のために４０代から始めたい生活習慣が満載です！ 文庫書き下ろし。
い49-11
石原結實
最近、お腹が鳴るほどの空腹を感じていない人は要注意。生活習慣病のリスクが高まっているのでは？ 白血球は、ガン細胞やばい菌を食べる役割ですが、血液中に栄養が溢れていると、これらの処理が優先され、本来の働きが鈍ってしまうのです。つまり、激増している生活習慣病は、食べ過ぎが主な原因。本書では、空腹が体にもたらすメリットを徹底解説。空腹で免疫力をＵＰさせよう！ 『空腹力』を改題。
い49-07
石原結實
「ガン性善説」に立つと、ガンは「汚れた血液の浄化装置」と言えます。だから、血液をきれいにすれば、ガン細胞は消えていきますし、予防できます。血液をきれいにするには、ニンジンジュース、玄米、野菜、魚などの「生命」のある食べ物が効果的。ガンを遠ざける、腹八分目の自然食を紹介します。豊富な事例に裏打ちされた、「石原流・食生活」をアドバイス！『［新版］食べてガンを治す』を改題。