PHP文庫

1998/04/15

か05-27

加藤諦三

やせたい人の心理学

愛される人はやせたがらない

　｢やせたい｣と悩むのは､心の奥底で愛を求めているから｡ダイエットはやめて､ありのままに生きればあなたはもっともっと魅力的になれる｡---本書は､太っている悩みに隠された心理的な間題を分析し､人はダイエットではやせることができないことをわかりやすく解説。そして､本当の自分を受け入れることで､悩みと不安から心を解放し､積極的に生きるためのヒントをアドバイスする｡

　この本はダイエットがいかに意味がないか､あるいはそれがいかに逆効果かということを書いた本です｡さらに､太っているということの悩みの本質は何か､どうしたらその悩みから逃れられるかを書いた本です｡太っていることが美しいこともあるにもかかわらず､太っているという悩みからどうしても抜けられない人がいます｡そのような人にとっては太っているということが自分を守る手段なのです｡太っていると悩むことで､生きることの責任を逃れられるからなのです｡
　　　　　　　　　　　　　　　　　本書｢はしがき｣より

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