わ02-16 病気にならない生活のすすめ	断食をすれば、健康に120歳まで生きられる！ 現代人は「食べ過ぎ」と指摘する医師の石原氏が人間の自然治癒力を高める食事・生活習貫を解説。「朝食はしっかり食べるべき」「塩分を摂りすぎると早死にする」など、これまで信じられてきた「医学常識」を覆します！ 血液をサラサラにして丈夫なカラダをつくる東洋医学の素晴らしさを賞賛する渡部氏との対談集。『東洋の智恵は長寿の智恵』を改題。
	渡部昇一/ 石原結實
	し23-01 幸福力	｢あなたは､いま幸福ですか?｣と問われて､｢ハイ｣と答えられる人はどれくらいいるでしょうか｡経済的に恵まれ､広い庭のある家に住み､健康にも問題がない人でも､幸福と感じない人もいれば、重い病で病床にある人でも幸福を感じる人もいます｡この違いはどこからくるのでしょうか｡人は皆､幸福になれる｢力｣を侍っています｡その力に気づくことが幸福への道です｡これはその道案内の本なのです｡
	篠原佳年
	ほ08-01 こころのお医者さんが教える「プチ・ストレス」にさよならする本	電車の中で読む新聞や文庫本に集中できなくなった｡食べたいものが思いつかない｡大して欲しくないものを買ってしまった｡……日常生活の中の小さな変化こそが｢プチ･ストレス｣注意報｡早めにケアしておきましょう！ 本書は｢ストレスって何?｣から､心身を健康に保つ睡眠･食事･マッサージ法までを､専門医がやさしく解説｡ 　人間関係や仕事でお疲れ気味の人によく効きます｡文庫書き下ろし｡
	保坂　隆
	に19-01 姿勢美人レッスン	正しい姿勢は、その人を美しく見せるだけでなく、健康を保つためにもとても大切です。悪い姿勢でいると、リンパや血液の流れが滞り、冷え、肩こり、腰痛、肥満など、様々な不調の原因になってしまうのです。本書では、美しい姿勢になれる簡単な体操をイラストで解説。考案した著者自身、スタイルが劇変したという、効果抜群のエクササイズで、あなたも姿勢美人になりましょう！　文庫書き下ろし。
	西村仁凰子