PHP文庫

ほ08-05

保坂　隆

プチ対人ストレスにさよならする本

　話すたびにカチンとくる同僚、必要以上に気を使ってしまう友達、なぜか気が重い「初対面」の人……それらをいちいち気にしてクヨクヨしたり、「これじゃいけない」と無理をして息切れしているあなたへ。本書が人間関係を「今より少しうまくやる」方法をお教えします。
　カドのたたない断り方や苦手な人のかわし方、敵をつくらないコツなど、日常生活ですぐ役立つアドバイス満載!文庫書き下ろし。

１章　「オトナの対応」ができる人になる
２章　「ちょっとした配慮」でこんなにちがう
３章　「敵をつくらない人」の共通点
４章　「親しさ」と「礼儀」のバランス
５章　ストレスのタネを育てないために

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題名

副題

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