肥満は、生活習慣病とは言い切れないとか。「過剰なストレス→脳疲労→五感（味覚）異常→行動異常→肥満」で説明できるという。

　現在、肥満対策として多くの健康食品が販売されています。

　もともと人類は食料を入手することに苦労し、いろいろなものを料理することで、食糧危機を乗り越え、住むエリアを拡大してきました。

　しかしそれでも、最近の現在の日本のように豊かな食糧事情を手に入れることはできませんでした。

　その日本ですら、太平洋戦争後の食糧事情は厳しかったのです。庭を畑にし少しでも食料を手に入れ、また、金目のものを持って農家に出向き、食料と交換していた時代が７０年ほど前にはありました。

　その状態から抜け出し、半世紀ほど過ぎると、食糧事情が良くなると同時に、大量の情報に接し、ストレスが増え、そのためか肥満が問題になってきました。

　そう言えばテレビで放送されている「ポツンと一軒家」では、肥満な人は見かけないですね。何かヒントがありそうですね！

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初版発行日

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題名

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著者

訳者

PHP文庫

2010/06/17

に12-63

人体、テクノロジーからスポーツ、生物まで

　これまで未解決だった地球や宇宙、入体の謎などには、どこまで迫れるのか？
　本書では、現代の最新科学によって解明した”意外な事実”を大公開！「携帯電話の電磁波は、本当に脳への悪影響を引き起こすのか？」「誰でも体験したことのある『二日後にくる筋肉痛』の原因は何なのか？」など、ありとあらゆる身近な不思議を徹底解明します。この一冊で長年の疑問がスッキリ解決！　文庫書き下ろし。

日本博学倶楽部

発行所

初版発行日

書籍CD

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題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2010/02/17

ふ32-01

「脳疲労」時代の健康革命

　メタボ・糖尿病・うつなどの病は、疲れた脳からのＳＯＳだった！本書では「脳疲労」研究の第一人者が、病気になる脳の仕組みを紹介。
　「好きなものを好きなだけ食べる」など、自分でできる脳疲労解消法を教えます。心地よいことだけを行って嫌なことをやめれば脳の疲れはとれ、体は正常に戻ります。ストレス時代の新・健康法で体の不調とお別れしましょう！『我慢するのはおやめなさい』を改題。

藤野武彦

発行所

初版発行日

書籍CD

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題名

副題

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著者

訳者

PHP文庫

2009/08/19

に12-61

　人間の体は、じつに複雑。心臓ひとつとってみても、その強靭なメカニズムはいまだに解明されていない。心と体がどう影響しあっているのかという疑問にすら、答えは出ていないのだ。本書では、「陰毛はなぜちぢれているのか」「はげや白髪の原因は何か」などの素朴な疑問・俗説の検証から、医療の発展に繋がる最新の研究・発見までを一挙に紹介。いざ、不思議な人体の世界へ！文庫書き下ろし。

日本博学倶楽部