食事について、うまいもの指向が続いたため、肥満問題が起きています。

　料理が、うまいものに加工する技術として定着した結果なのでしょう。

　しかし、１９５０年から７０年たった今、世界の人口は三倍になり、食糧不足問題が目の前に迫ってきています。

　「人類が生きていくための料理の技術」も考えなければいけない時代に入ってきたのでしょうね。

　食糧問題は、戦いにつながる可能性が高いですから！

発　行　所

初版発行日

書 籍　C D

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題名

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解説

著者

訳者

PHP文庫

2010/12/17

い72-01

　低血圧、貧血、頭痛、生理痛、冷え性、肩こり……重病とは言えなくても、日々つらいと感じるこれらの症状は、西洋医学で根本的な治療は困難。しかし、漢方はこのような不定愁訴こそ得意分野なのです！本書は、石原先生が提唱する「体温を上げる漢方と生活習慣」を症状別に紹介しつつ、漢方医学の考え方や治療法をやさしく説いた入門書。この一冊でつらい症状と、もうサヨナラ！　文庫書き下ろし。

石原結實　監修／石原新菜　著

発行所

初版発行日

書籍CD

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題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2008/06/18

み35-01

最新医療でわかった健康の法則

　疲れやすくなった、酒量が減った、馬力が出ない……。あなたのカラダは、こんな老化現象を訴えていませんか？
　本書は、アンチエイジング（抗加齢）医療の第一人者が体の中から若返るための手軽な実践法を紹介。「運動や入浴の発汗で体内の重金属を除去できる」「果物は、果物だけを朝に食べるのがベスト」「空腹時の甘いものはＮＧ」など、この一冊であなたのカラダが若返る！　文庫書き下ろし。

満尾　正

発行所

初版発行日

書籍CD

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副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2012/03/19

な58-01

　実年齢は５６歳。なのに、血管年齢２６歳、骨年齢２８歳、脳年齢３８歳、見た目は３０代！　脅威の「２０歳若返り」を実現し、メディアでひっぱりだこのガン専門医が、自らの「若返り術＝錆びない生き方」を開陳。その内容は至ってシンプルで、食事と生活習慣を変えるだけ。
　特別な運動やサプリメントはいっさい不要。
　いま話題の”南雲流アンチエイジング”の真髄、ここにあり！『錆びない生き方』を再編集。

南雲吉則