精白された小麦や、精米されたお米を食べ始めたことが、糖尿病が増えた原因なのでしょう。
こんなところにも、技術の進化の弊害があったのですね。
「幸福感」を増幅する食べ物は、小麦や白米、砂糖など「高度に精製された炭水化物」が多く使われている、とのこと。
さきざきの健康よりも、今の「幸福感」が大事なのですね！
こんなところにも、技術の進化の弊害があったのですね。
「幸福感」を増幅する食べ物は、小麦や白米、砂糖など「高度に精製された炭水化物」が多く使われている、とのこと。
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え19-01
江部康二
病気の元凶は、お米やパンなどの「糖質」だった！本書では、糖質制限食による糖尿病治療の第一人者が誰でも簡単にできて即効果があがる魔法の健康法を大公開。「いっぱい食べて運動しなくても体脂肪は減る！」［血管ダメージを軽減し、血液がサラサラになる！」など、糖質の多いＮＧ食品を控えて生活習慣病を防ぐノウハウが満載。
美味しく食べて健康になりたい人、必読の１冊！ 文庫書き下ろし。
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そ04-17
一条真也 監修／造事務所 編著
「お参りしたら恋人ができた！」「お祓いを受けたら運気があがった！」など、いま若者から年配まで大注目の神社。しかし、「正しい参拝方法は？」「鳥居の意味は？」と聞かれると意外と答えられないもの。そこで本書は、神社の素朴な疑問から由来、歴史、おすすめ神社の紹介までその魅力を徹底解説。古来より日本人の心の拠り所だった「身近なようで遠い」聖域の神秘と謎を大公開！ 文庫書き下ろし。
そ04-22
小口彦太 監修／造事務所 編著
韓国や中国の歴史ドラマに出てくる「倭人」。一体何時代の人たちか疑問に思ったことはないだろうか？ 本書は、そんな知っているようで知らない三国の歴史を同時並行で学ぼうというもの。なぜ大和朝廷は新羅ＶＳ百済の戦いに参加したのか？ 「日本」をはじめて認めたのは則天武后？ 李氏朝鮮の王子が清の人質になった理由など、政治から文化、経済まで三国の意外な歴史がよくわかる！ 文庫書き下ろし。