な58-01

南雲吉則

　実年齢は５６歳。なのに、血管年齢２６歳、骨年齢２８歳、脳年齢３８歳、見た目は３０代！　脅威の「２０歳若返り」を実現し、メディアでひっぱりだこのガン専門医が、自らの「若返り術＝錆びない生き方」を開陳。その内容は至ってシンプルで、食事と生活習慣を変えるだけ。
　特別な運動やサプリメントはいっさい不要。
　いま話題の”南雲流アンチエイジング”の真髄、ここにあり！『錆びない生き方』を再編集。

に12-39

日本博学倶楽部

　車の下取りを少しでも高くしたいなら、車体の色は白を選んだほうがいい。マッチに火をつければ、トイレの臭いを一瞬に消すことができる。パイナップルは葉を下にして保存するとおいしくなる。それでは、窓ガラスをきれいに磨くには……。買い物のコツから、お洒落やレ・ジャー、炊事・洗濯・掃除などの家事全般まで、知って便利な即戦力の「暮らしのコツ」をコンパクトに紹介。文庫書き下ろし。

さ06-27

斎藤茂太

　毎日何かを探してイライラ、モノがあふれた部屋にため息……そんな苦しい日々に、今度こそサヨナラしませんか？　本書では精神科医の著者が心にやさしい＂持たない暮らし＂を提案。「『捨てられない』で犠牲になるのは、時間、お金、心の健康」「思い出のモノもわずかなほうがいい思い出になる」など、いらないモノと決別するヒントが満載です。『「捨てる」「片づける」で人生が楽になる』を再編集。