PHP文庫

2013/10/21

さ33-04

齋藤　孝

プレッシャーに強くなる技術

ストレス社会を明るく生きるための「プチ胆力」の鍛え方

　どんな性格の人でも、プレッシャーに強くなることは可能−−−。そう断言する著者が、面接・スピーチ・プレゼンで「あがらない」秘訣から、プレッシャーに潰されないための「ストレス軽減術」、日本古来のプレッシャー克服法まで徹底指南。小心者でも、神経質でも、人間としての器が小さくてもけっこう。問われるのは、プレッシャーに強くなりたいという思いが本物かどうかだけ！　文庫書き下ろし。

こんな人は必読です！

大事な場面なると緊張して、ふだんの力を発揮できない。

あがり症で、「人前でのスピーチ」が苦手。

面接で想定外のことを聞かれると、「頭が真っ白」になってしまう。

突発的なトラブルが生じると「パニック」になってしまう。

発行所

書籍CD

初版発行日

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題名

副題

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参考

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