PHP文庫

2015/07/17

ほ08-12

保坂　隆

精神科医が教える　女性のための「老後の楽しみ方」

　女性はいまや「人生90年時代」が目前に---。そう考えると、50代は大切な折り返し地点で、これから先の振る舞い方こそが人生後半の輝き方を決めるのです。本書は、高齢者に老いの楽しみを伝える精神科医が、素敵に自分らしく年齢を重ねる女性のライフスタイルを紹介します。夫婦関係、仕事、お金、健康、生きがい……。大丈夫、これからは、また「本音」で生きていきましょう。文庫書き下ろし。

　時おり見かける「素敵に年齢を重ねている女性」は、五十代頃から老いを自覚しつつ、でも、いたずらに"老いそのもの"を怖れることなく、向かい合うべきことには向かい合い、受け入れるべきものは受け入れ、毅然（きぜん）と前を見て生きてきた人に違いありません。
　これから先の生き方は、まさしくその人の"真価"を示すもの。さらに人生をひときわ輝かせて広げていくか、ただ老け込んで生き方の選択肢を縮（ちぢ）めてしまうのか。その鍵（かぎ）はあなた自身が握っているのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　本書「はじめに」より抜粋

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