薬の乱用は、病気でもないのに、薬のある効果のために始まっています。

　麻薬が原因なのでしょうが、麻薬が手に入りにくく高価のためなのでしょうが。

　そういえばヒロポンという薬物が、太平洋戦争の時に、疲労回復や眠気防止による「戦力増強剤（除倦覚醒剤）」として、軍需工場の労働者や特攻隊員を含む兵士に国策として広く投与・配布されまていましたね。

　戦後も、隠れて利用していた方がいましたね！

発　行　所

初版発行日

書 籍　C D

参考

備考

題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2018/03/15

ふ34-04

　免疫機能全体の７０％は腸が担い、健康の鍵は腸が握っていることがわかっています。４０年以上、腸内細菌を研究し、著者自ら実践して得た結論は「乳酸菌生活をしていれば健康になれて医者はいらない」。本書では、腸のしくみを分かりやすく解説。発酵食品や油、アレルギーや抗生物質などに関する正しい知識と、かしこい乳酸菌生活を教えます。『乳酸菌生活は医者いらず』を改題。

藤田紘一郎

発行所

初版発行日

書籍CD

参考

備考

題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2022/12/16

さ79-01

心の問題に向き合うヒント

万人にとっていい精神科医は存在しない

▼依存体質の精神科医は多い
▼１００人の精神科医がいれば、診断も１００通りある
▼精神科薬の成功確率は誰も証明できない
▼費用対効果の高い読書療法
▼瞑想は大きな効果が期待できる

西城有朋

発行所

初版発行日

書籍CD

参考

備考

題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2004/09/17

と17-03

　大人への過渡期にあり、難しい年頃の１０代の子どもたち。本書では、１２０万部のベストセラーとなった『子どもが育つ魔法の言葉』のドロシー博士が１０代の子どもを育てるポイントをアドバイスします。「危険から子どもを守る方法」「注意するなら、それとなく」「信頼される親になるには」など、この年頃の子どもを持つ親がぶつかる問題に具体的に答えます。子育ての不安を解決するヒントが満載。

ﾄﾞﾛｼ・ﾛｰ・ﾉﾙﾄ／ﾚｲﾃｬﾙ・ﾊﾘｽ

雨海弘美