「ぞうきんがけ」は脳のトレーニングになるという。

　身体のあちこちを細部に渡って細かく動かし、「きれいにする」という目的があります。

　手足の感覚や目からの情報をもとに、頭を使いながらきれいにしなければなりません。

　掃除などもそうですが、電機製品の自動化が進むと、脳を鍛えることが難しくなるのでしょうか？

　感覚からの情報をもとに、脳を鍛えることは、認知症を防ぐことにつながることにならないのでしょうか！

発　行　所

初版発行日

書 籍　C D

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題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2017/04/17

か81-01

　じつは５０歳くらいからが脳の成長と個性が一番輝く時期です。意外と知られていませんが、脳は、若い頃だけではなく、１００歳までは形が変わり、成長し続けるものなのです。本書は脳のしくみ、脳を成長させる秘訣などを解説。さらに、疲れやすくなった、何もやる気が起きなくなった、物忘れが激しくなったなどの悩みの症状別トレ一ニング法を紹介。『１００歳まで成長する脳の鍛え方』を改題。

加藤俊徳

発行所

初版発行日

書籍CD

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題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2006/02/17

に12-39

　車の下取りを少しでも高くしたいなら、車体の色は白を選んだほうがいい。マッチに火をつければ、トイレの臭いを一瞬に消すことができる。パイナップルは葉を下にして保存するとおいしくなる。それでは、窓ガラスをきれいに磨くには……。買い物のコツから、お洒落やレ・ジャー、炊事・洗濯・掃除などの家事全般まで、知って便利な即戦力の「暮らしのコツ」をコンパクトに紹介。文庫書き下ろし。

日本博学倶楽部

発行所

初版発行日

書籍CD

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題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2011/11/21

お67-01

　「いい学校に入るために英才教育を」「しつけのために厳しく叱らないと」－－－そう思っていませんか？　親が上から目線で接すると、子どもはかえって反発します。本書は「尾木ママ」として人気の教育評論家が教える、子どもの心をやさしく、強くするための方法。肩の力を抜いて子どもと協力していくことで、あなたの子育てはラクになります！　『親だからできる「こころ」の教育』を改題し再編集。

尾木直樹