足の裏は敏感ですね。靴の中に、小さな石が入っただけで、直ぐ取り出しますね。

　むかし、小学校の体育の時間は、素足で運動場を走っていました。

　その時は、何も気になりませんでした。

　また、中学校の時、視力を失った友達は、「足の裏が目の代わり」と言っていました。

　状況に応じて、敏感になったり、鈍感になったり、不思議ですね。

　足の裏も含めて、足からの情報を、もっと大切にしなくてはいけませんね！

発　行　所

初版発行日

書 籍　C D

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備考

題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2007/09/18

あ25-04

　「頑張っているのにうまくいかない」「みんな私のことを理解してくれない」。あなたはこんなことで悩んだことはありませんか。でもちょっと待って下さい。その悩みのもとは、ひょっとするとあなた自身にあるのでは？　本書のプラス思考で、あなたを縛る鎖の解き方を見つけてください。「ああ、そうだったのか」「なんだ、こんなことでいいんだ」。こんな小さな気づきが、あなたを幸せへと導いてくれるでしょう。

阿奈靖雄

発行所

初版発行日

書籍CD

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備考

題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2013/04/19

き27-01

　あなたは毎日何時間くらい座って過ごしていますか？　１日の大半はパソコンの前、という人も多いはず。実は「座り姿勢＝ラクな姿勢」というのは大きな勘違い。身体（首、肩、腰など）には立っているとき以上の負担がかかっているのです！
　本書では、さまざまな痛み・不調の原因となる「悪い座り方」の改善法から、簡単に実践できて身体に負担をかけない「究極の座り方」まで徹底指南。文庫書き下ろし

木津直昭

発行所

初版発行日

書籍CD

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備考

題名

副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2005/06/17

さ15-12

人に好かれる話し方、表情、しぐさ４７の法則

　あなたは、自分の表情やしぐさが他人にどのような印象を与えているか知っていますか？　いい人間関係をつくるには、好印象をもたれる自己表現が不可欠です。本書では、長年パフォーマンス学を研究、指導してきた著者が人の心をつかむ表情・アイコンタクト・話し方などを解説します。上司、得意先から初対面の人にまで＂気に入られる＂４７のコツ。
『他人の１０倍人に好かれる自己表現法』を改題。

佐藤綾子