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か51-01 朝刊１０分の音読で「脳力」が育つ |
１日１０分の音読と単純なひと桁の暗算で、脳が驚くほど活性化され甦った！……本書は、「脳を鍛える」ブームを巻き起こした著者がその画期的な研究成果から、個人の「脳力」アップ法や認知症の改善など、教育・医療への具体的な応用までを分かりやすく紹介する。 「音読は脳の全身運動である」「脳にもトレーニングが欠かせない」「想像力は右脳って本当？」など、最新の脳科学が明かす驚異の事実。 |
| 川島隆太 | ||
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す17-01 「色彩セラピー」入門 |
好きな色を身につけて元気になったり、自由に絵を描いてスッキリしたり……私たちは日々、"色"からパワーをもらい、"色"で癒されています。「青い海」を見て気持ちが鎮まるのも、「新緑」を見てリラックスするのも、色が心に働きかけているから。本書では、日頃のリラクセーションや病気のリハビリなど、心のケアに役立つ"色彩セラピー"の効用と実践法を紹介します。『色彩心理の世界』を改題。 |
| 末永蒼生 | ||
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し40-01 大人の健康「新」常識 |
効率よく仕事をする、いいアイデアがひらめく、食事や酒をおいしく楽しむ……そんな生活を実現するためのヒントがここにある！本書は、社会人としての健康管理に役立ち、大人ならではの好奇心も満たす、体や頭、心に関する面白知識を集めて紹介。「月曜日に弱い人の二連休の過ごし方」「なぜ鼻毛を抜いてはいけないか」「男をふるい立たせる食品とは？」など、話題満載の１冊！文庫書き下ろし |
| 志賀 貢 |