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な11-74 人を許すことで人は許される |
人生で一番辛いのは､失敗を許してもらえないことです｡人の失敗を許しましょう｡自分自身の失敗も許してあげましょう｡あなたの失敗を一番責めているのは､あなた自身なのです｡---本書は､不器用な生き方しかできないすべての人に贈る101のメッセージ集｡｢ムダ足とわかっていて足を運ぶ人が成功する｣｢自分が認めなければ“負け”ではない｣など､読めば元気になれる言葉がここにあります！ |
| 中谷彰宏 | ||
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ほ08-01 こころのお医者さんが教える「プチ・ストレス」にさよならする本 |
電車の中で読む新聞や文庫本に集中できなくなった｡食べたいものが思いつかない｡大して欲しくないものを買ってしまった｡……日常生活の中の小さな変化こそが｢プチ･ストレス｣注意報｡早めにケアしておきましょう！ 本書は｢ストレスって何?｣から､心身を健康に保つ睡眠･食事･マッサージ法までを､専門医がやさしく解説｡ 人間関係や仕事でお疲れ気味の人によく効きます｡文庫書き下ろし｡ |
| 保坂 隆 | ||
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し25-01 ムダな努力をしないで幸福になる方法 |
幸せになるには､努力や時間は必要ありません｡コツさえつかめば､誰でも苦労せずに幸福を手に入れられるのです｡本書では､アメリカで人気のセラピストが､人生を劇的に変える簡単な方法を紹介します｡｢2分で気分が晴れる､自分への4つの質間｣｢困ったことをいいことに変える簡単なことば」｢90秒で幸福感に満たされる呼吸法｣｢初対面の人に必ず好かれる動作｣---｡幸せへの48のレッスン｡ |
| ｼﾞｮﾅｻﾝ・ﾛﾋﾞﾝｿﾝ | ||
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か21-09 いまはダメでも、きっとうまくいく |
誰だって､長い人生の中ではちょっとつまづくことがある｡リストラ､倒産､家庭間題や病気……ピンチは突然にやってくる｡そんなときは｢世の中､なるようにしかならない｣と開き直ってしまおう｡ そうすれば、あなたはきっと強くなれる｡｢成功より失敗から多く学べる｣｢人生の勝ち負けを簡単に決めない｣｢笑えなくても笑った方がいい｣など､逆境を楽しんでツキを呼び込むための考え方を紹介｡ |
| 川北義則 |
