な23-01
中山庸子
「夢ノート」のつくりかた
あなたの願いが、きっとかなう
毎日が何となくつまらない、もっと私らしい生き方がある気がするのに、一体何をしたらいいのかわからない。そんなあなたにおすすめしたいのが「夢ノート」づくり。一番好きな人との結婚、本の出版、ライフスタイル……大きな夢から小さな願望まで、このノートで次々と実現させてきた著者が、とっておきの秘密を公開。なりたい自分に必ずなれる、不思議なノートのつくりかた。
「夢がかなうノート」、略して「夢ノート」。
まず最初は思いつくまま、あなたの中で漠然とLている願望や夢を書き出していく。順不同、行き当たりばったりでオーケー。ただひとつ注文するとしたら、恥ずかしいという気持ちをちょっと脇においておくということ。日記と同様、誰にも見せないものだから、すべて本当に欲しいものを、思いっきり「告白」てしまうのが大切。できるだけ頑張っていくつでも、できれぱ百の大台に乗せるくらいの気持ちで取り組んでほしい。
(本文より)
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書籍CD
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