PHP文庫

2005/03/16

な11-96

中谷彰宏

なぜあの人は集中力があるのか

仕事も勉強もうまくいく48の具体例

　言い訳すると、運も集中力も落ちる！---本書は「ここ一番」に強くなれる、中谷流・集中力強化アドバイス集。失敗しては首をかしげているあなたに、好きなことをやって成功するための具体的方法を紹介する。練習の時こそミスにこだわる、ライバルに「負けろ」と念じない、目標は「勝つこと」より「捨てないこと」……など、すぐ気が散る人、プレッシャーに弱い人のヤル気を刺激するヒント満載！

☆ピンチの自分を実況中継しよう。
☆アドバイスは感謝して聞こう。
☆一喜一憂しない。
☆完壁主義をやめよう。
☆「たまにたくさん」より「毎日少しずつ」しよう。

……「こんなはずじゃなかった」と言わないために！

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