昼間、なにかしらの問題解決策がないかとあれこれ考え、いい案が思いつかないまま、夜になって寝てしまうと、寝ている間に解決案を思いついてしまうことがよくあります。
寝ていると、思考が自由になるのでしょうか。
こんなことがよくあると、昼間はある程度で考えることを切り上げ、そのまま寝てしまえば、何かしら思いつくだろうと、のんびりとした生活スタイルになってきます！
寝ていると、思考が自由になるのでしょうか。
こんなことがよくあると、昼間はある程度で考えることを切り上げ、そのまま寝てしまえば、何かしら思いつくだろうと、のんびりとした生活スタイルになってきます！
の09-02
野坂礼子
唱えるだけで幸運になる魔法の言葉“ありがとう”。本書では「太陽に向かって“ありがとう”と言う」「“ありがとう”を唱えながら眠る」など、感謝の言葉の効果を高める、とっておきの方法を紹介します。
『ありがとう呼吸法』『ツイテル体操』といった、すぐにできる実践術も収録。「恋人ができた」「自分を好きになれた」など、全国から喜びの声が寄せられた感謝法で、あなたの人生に奇跡が起こる！
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ひ26-01
久恒辰博
人間の脳には、「幸せを感じやすい状態」と、「幸せを感じにくい状態」があることをご存じですか？ 「幸せ脳」であれば、ちょっとしたことでも楽しく感じられて、「不幸せ脳」だといいことがあっても喜べないのです。本書では、「脳は死ぬまで成長する」という事実を発見した著者が「ハッピーな脳」になる方法をアドバイス。食事、睡眠、運動、恋愛などを通してできる、トレーニング不要の５０の習慣。
に15-03
西村克己
「要するに何が言いたいの？」－－－上司からこういう指摘を受けたら要注意！！ せっかくの報告や連絡も台無しになってしまいます。本書は、そんな人に向けて＂論理的に話す＂ためのポイント３５を図解でやさしく解説。「事実と判断を区別する」「自分の意見なら自信が持てる」「目や相槌も話し言葉の１つ」など、話す前の心構えからプレゼンで相手を説得するコツまで見逃せないテクニックが満載です。