PHP文庫

2023/04/17

ま51-09

枡野俊明

ひとり時間が、いちばん心地いい

　禅が教える、一人を楽しむ時間
・私たちはつい、
　自分が本来「孤独」であることを忘れてしまう。
・「一人きりの時間をもってください」。
　禅僧の著者がいつもそう教えるのはなぜか。
・本来の自分と向き合うためにも
　大切な時間との付き合い方を考える。

　誰かと比べるから大切なものが見えないのかもしれない

　孤独と孤立の違いとはなにか？／家族の中で感じる孤独

　大切な人たちとの間で感じる孤独／孤独との付き合い方

発行所

書籍CD

初版発行日

著者

題名

副題

解説

紹介

参考

備考