日本ではエアコンが普及しています。それが「汗腺」の数にどのように影響しているのでしょうか？

　人間の体表には２００万個から５００万個の汗腺があるとのこと。

　赤道近くの人は汗腺の数が多いとのこと、暑さ対策のためなのでしょう。

　とすれば、エアコンを幼い時から日常的に使っていると、汗腺の数が少なくなり、熱中症の危険が高まっているのでしょうか？

発　行　所

初版発行日

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解説

著者

訳者

PHP文庫

2010/08/18

い69-01

　寝つきが悪い、イライラする、仕事に集中できない……こんな症状が続くようなら、あなたはうつの一歩手前かもしれません。本書では、このような「軽度のうつ」の症状が改善する食べ物をやさしく紹介。「眠れない夜には小魚と牛乳」「悲しい気持ちの時はシジミのみそ汁」「イワシやサンマは天然の抗うつ薬」など、今日から手軽に実践できる具体策が満載です。毎日がつらいと感じている方は必読！

生田　哲

発行所

初版発行日

書籍CD

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副題

解説

著者

訳者

PHP文庫

2010/11/18

い67-02

動物おもしろ不思議雑学

　ペンギンの”燕尾服”のように見える白と黒のツートンカラーには、意外な秘密があった？
……本書は、哺乳類から水棲獣、爬虫類まで知ってるようで知らない身近な動物たちの”素朴な疑問”をズバリ解説。「パンダは主食の竹だけで満足している？」「スカンクの”毒ガス”の威力はどれくらい？」など、驚きのエピソードが満載です。
　今日からあなたも”動物雑学王”になれる一冊！　文庫書き下ろし。

今泉忠明

発行所

初版発行日

書籍CD

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著者

訳者

PHP文庫

2016/02/15

う28-01

薬を使わない薬剤師が実践する２７の健康法

　花粉症や風邪、頭痛、生理痛、高血圧や糖尿病などで薬を服用している人が増えています。しかし「薬は合成化合物の王様」。起こっている症状は体からの悲鳴であり、薬はその悲鳴を人為的に抑えているだけなのです。本書では、日常習慣から自然治癒力を高める２７の方法を紹介。免疫力を上げて、薬いらずの体を手に入れましょう！
　「薬剤師の私が実践する薬に頼らず健康に暮らす２７の習慣』を改題。

宇田川久美子