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か21-07 「いま」を１０倍愉しむ思考法則 |
「いま」を充実させれば、将来への不安も過去への後悔もなくなるはず……「いま」は「いつか」のためのものではない。現在が充実していればこそ、人生も開けていくのだ。 本書では、「時間を気にしないのが最高の時間の使い方」「むだ話こそが人生の醍醐味である」「ときどき人生イヤになるくらいでいい」など、「いま」を愉しむための１００の発想法をアドバイス！『人生、いまが一番いい』を改題。 |
| 川北義則 | ||
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な58-01 実年齢より２０歳若返る！生活術 |
実年齢は５６歳。なのに、血管年齢２６歳、骨年齢２８歳、脳年齢３８歳、見た目は３０代！ 脅威の「２０歳若返り」を実現し、メディアでひっぱりだこのガン専門医が、自らの「若返り術＝錆びない生き方」を開陳。その内容は至ってシンプルで、食事と生活習慣を変えるだけ。 特別な運動やサプリメントはいっさい不要。 いま話題の”南雲流アンチエイジング”の真髄、ここにあり！『錆びない生き方』を再編集。 |
| 南雲吉則 | ||
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に12-61 「人体の謎」未解決ファイル |
人間の体は、じつに複雑。心臓ひとつとってみても、その強靭なメカニズムはいまだに解明されていない。心と体がどう影響しあっているのかという疑問にすら、答えは出ていないのだ。本書では、「陰毛はなぜちぢれているのか」「はげや白髪の原因は何か」などの素朴な疑問・俗説の検証から、医療の発展に繋がる最新の研究・発見までを一挙に紹介。いざ、不思議な人体の世界へ！文庫書き下ろし。 |
| 日本博学倶楽部 |