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い10-09 「人生」という時間の過ごし方 |
人生50年といわれていた時代に比べて､われわれは30年も長く生きられるようになった｡しかし､その分だけ人生にゆとりが生まれ､充実した生活をしているかというと､そうでもない｡1週間や1カ月間の時間管理なら簡単だが､80年という人生は､短期価時間管理術には馴染まない長さだ。｢人生という時間｣を心豊かに生きるための技術はあるのか? ｢人生時間｣の設計のヒント｡ |
| 板坂 元 | ||
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え07-01 そのままの自分を活かす心理学 |
内向的人間は、その内省癖と完全癖のゆえに自分の短所ばかりを過大視しがちだが、外向型の短所、内向型の長所はいくらでもある。肝心なのは、短所を反すうし萎縮することでなく、長所を正当に評価し自己を拡大することだ。……自分の長所や短所を明確化し、自分はどう生きたいのか、どう生きるのがよいかが少しでも見えてくれば、生きる力が湧いてくる。自分に対する見方が変わっただけで、こんなに人間って変わるものか、と周囲が驚くほど、力強く輝いてくるものだ。 |
| 榎本博明 | ||
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こ19-04 週末の価値を倍にする！ |
仕事以外の時間すなわち「週末」を有効に活用するのと、会社オンリーの価値観を維持するのとでは、人生の「終末」において大きな差が生まれる。今からでも遅くない、ライフスタイルの再構築に取り組もうではないか、というのが本書のテーマである。 |
| 小石雄一 |
