PHP文庫

2020/01/01

こ50-01

近藤　裕

「やる気」わくわくセラピー

　「最近どうもやる気が出ないよなあ」と思っているあなた。なぜだか考えたことはありますか。「やる気」にも、それを生む要因や妨(さまた)げる因子があるのです。本書は「やる気の構造」を心理学の立場から明らかにしたものです。やる気のメカニズムを知れば、やる気をコントロールすることが可能になります。自らやる気パワーを育成して、毎日をいきいきワクワク過ごしましょう。『やる気療法(セラピー)』を改題

　〈やる気〉には、さまざまな側面があるのです。〈やる気〉を生む要因、くやる気〉を妨(さまた)げる因子もさまざまです。このような〈やる気の構造〉を理解することなくしては、〈やる気〉を起こすことも、持続させることもむずかしいので実本書は、この〈やる気の構造〉を心理学の立場から明らかにします。(中略)
　自分を愛し、満足した人生を送ることを望む人びとのお役に立てば幸いです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本書「はじめに」より

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